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拖延症一般可以治好。轻症的拖延症可以通过自身调节,适度的体育锻炼,合理的休息,充足的睡眠,规律的生活方式等干预方法得到治愈。但如果伴有焦虑症,抑郁症,强迫症等情况的拖延症需要及时的到正规的诊疗机构精神科或者是心理咨询门诊进行诊治。
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