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得了亚急性甲状腺炎之后,要注意尽量避免吃油腻、辛辣、刺激性食物,禁食海带、虾皮、海鱼等含碘高的食物以及浓茶、咖啡等提神和易致兴奋性的饮料。还要适当控制高纤维素食物的摄入,以免导致腹泻。不要暴饮暴食,多食富含钾、钙的食物,要多喝水。
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