腰椎滑脱病人怎么锻炼才好？

腰椎滑脱的病人以进行小燕飞、游泳、广场舞等增加腰背部肌肉的功能锻炼为宜，但要注意在疾病的恢复期严禁提拉重物以及使脊柱弯曲、扭转等增加腰部负重的运动和活动。