病因

人脑占人体重量不足3%，却消耗人体40%的营养，所以大脑是个非常耗能而且容易发生疲劳的器官。在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细 胞代谢产生的自由基、乳酸等有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，脑细胞活力受到抑制，造成的慢性疲劳综合征。

常见疾病

急诊（120）指征

症状

1、持久或反复发作疲劳和精疲力竭，休息不能缓解；

2、影响正常学习和工作状态、能力及效率；

3、伴长期睡眠障碍，如失眠、入睡困难、易醒多梦等；

4、伴情绪、性格异常，如烦躁、易怒、不愿与人交流等；

5、伴躯体症状，如耳鸣，头昏，目眩，眼冒金星等；

6、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上须及时就医咨询。

就诊科室

患者可以问医生哪些问题

1、您目前都有那些不适了？

2、您出现这种情况多久了？

3、自从您发病以来，症状有没有加重或减轻？有什么原因吗？

4、您以前有没有出现过类似的症状？

5、您之前治疗过吗？是如何治疗的？效果如何？

6、您本身患有什么疾患吗？

7、您是做什么工作的？平时工作强度大吗？

8、您经常熬夜吗？

诊断原则

临床上尚没有制定诊断脑疲劳综合征的金标准，医生根据病史、症状、体征或理化检查结果，可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。

1、有的医生依据BFSS( Brain Fag Syndrome Scale) 作为主要症状标准，包括:

（1）长期疲劳和精疲力竭;

（2）阅读障碍;

（3）注意力不集中;

（4）学习时感到头部灼热或忽冷忽热的不适感;

（5）以上不适感造成学习及理解困难;

（6）对目前学习效率并无不满;

（7）学习时即有身体不适感。

2、其他诊断标准

（1）早晨醒来懒得起床；

（2）走路拾不起腿；

（3）不想参加社交，不愿见陌生人；

（4）赖得讲话，说话声音细而短，自觉有气无力；

（5）坐下后不愿起来，时常呆想发愣；

（6）说话、写作业时常出错；

（7）记忆力下降，反应迟钝；

（8）提不起精神，过分地想用茶或咖啡提神；

（9）口苦、无味、食欲差，感到饭菜没有滋味，厌油腻，总想在饭菜中加些刺激性调料；

（10）心理紧张，精神不振，心绪不宁，思维紊乱，情绪波动，注意力分散，头晕头痛等；

（11）耳鸣，头昏，目眩，眼冒金星，烦躁，易怒；

（12）眼睛疲劳，哈欠不断；

（13）下肢沉重，休息时总想把脚架在桌上；

（14）入睡困难，易醒多梦；

（15）打盹不止，四肢像抽筋一般。

上述症状任意5项，检查无脑梗死、冠心病、高血压病、糖尿病、抑郁症、焦虑症等即可诊断为CFS。

鉴别诊断

鉴别诊断

治疗方法

对于检出明确病因的患者务必配合医生积极治疗原发病，执行严格的疾病管理，按时按量用药，定期复诊，评估治疗效果，适时调整方案，控制病情长期稳定。而对于各项指标均正常的患者，医生一般会建议调整日常作息、饮食、运动等生活习惯（详见护理）。亦有临床医生采用一些中医疗法：

1、四神针配合耳穴贴压治疗

有临床研究表明，四神针配合耳穴贴压治疗脑疲劳综合征疗效显著。

2、针刺治疗

针刺治疗具有疏通经络、扶正祛邪、调和阴阳，最终达到阴平阳秘的作用。因脑疲劳责之于五脏气化不利，故针刺治以疏通经络，调畅气机，兼以醒脑调神。根据中医学对本病的认识，本病与心脾肾密切相关，重点选取心脾肾经的穴位。

3、补阳还五汤加味配合吸氧

（1）吸氧是目前认为改善脑疲劳综合征的有效手段之一。高压氧能提高组织氧分压，增加血氧含量，扩大氧的有效弥散距离，改善脑代谢，恢复脑功能。高压氧下可提供充足氩气，增加氨基酸代谢，激活细胞色素氧化酶活性，促进高磷酸键合成，促进脑代谢功能及自动调节机制恢复，延长脑细胞存活时间，从而思维敏锐，加强反应能力。

（2）补阳还五汤加味以黄芪、当归补气、行气；赤芍药、地龙、桃仁、红花活血化瘀，通畅经脉，使气血循行正常，脑有所养，疲劳得解。

日常