原始的，如果世界上没有食物和水，那么第一个死亡的人是胖还是瘦

科学家问了一个有趣的问题：如果世界即将终结，没有食物或水，那么寿命最长的人是胖还是瘦？

严重吗？还是智商问题？

A：脂肪

B：稀

对于许多人来说答案是脂肪。原因是

肥胖的人脂肪更多，可以提供更多的能量来维持生命。

正确答案应该是B，不要担心，慢慢听我说！

胖人的汗液比瘦人大，因为他们的身体表面积大。水是生命之源。当人体的水分蒸发时，人体的许多生理活动将无法正常进行。在粮食和水短缺的情况下，瘦人的呼吸要比胖人少，而且体内的水分蒸发要比胖人慢。胖子在水蒸发之前可能没有时间消耗脂肪能量，因此身体会“罢工”。

，所以在口渴时别等着喝！

不渴≠不渴！当您感到口渴并想喝水时，您的身体已经处于缺水状态。

当人体缺水时，血液的粘度会增加，肾脏将进入高负荷工作状态，尿液中的杂质和毒素也会增加，并且在体内的积累可能会增加患肾结石的风险，尿路感染和泌尿系统癌症。

请不要将饮料用作水！

补充人体水分的最佳方法是喝白开水，这种开水便宜且容易获得，安全卫生，无需增加能量，也不必担心糖分过多的风险。

饮料≠水时，饮料中的糖，磷酸盐和其他成分会加速人体中钙离子的流失，而这种钙流失会进入尿液，时间长了，很容易形成肾结石或尿结石。

的饮用水有一个洞，不要跳！

小杯慢饮代替大杯酒，大杯喝是好的，但很容易给您的身体带来各种不适。

。吞入大量空气，导致腹胀，腹痛或打h。

。容易引起电解质紊乱并增加肾脏负担。

。快速稀释血液并增加心血管和脑血管疾病的风险。

我什么时候应该喝水？随时喝

！尤其是在早晨起床之后，经过大量运动之后和就寝之前，一杯水非常重要！

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