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下面是更多关于牛肉能提供热量?的问答

一小碗牛肉热量是多少?

纯瘦肉热量不大,100g

200左右

但是一般这种肉都是煮的,煮肉的时候不可能给你用纯瘦肉,都是肥瘦一起煮的,这样肥肉中的油脂就是融到汤里,所以不会是200卡。应该在500左右!
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