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不会的 早饭要吃的好,你这个营养很丰盛,晚上别这么吃就行了

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下面是更多关于一个玉米肉包的热量?的问答

早上吃了两个菜包两个棕子一个烧麦一杯豆浆会不会胖?

如果长期吃会胖的。这样的食物搭配,和早产的数量有点多了,热量也大,很难消耗掉,最后都会变成脂肪这样会发胖的。

每天早上一杯鲜豆浆和两个鸡蛋这样有营养吗

豆浆和鸡蛋不能。因为鸡蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不容易吸收的物质。牛奶倒是可以。

早上吃2个包子和一杯豆浆有营养吗,还有会变胖吗?

营养么,差不多了。至于胖不完你个人的消耗量了,如果你消点大的,自然吃的多如果你是想减肥的话,个人感觉你应该坚持定量的运动,然后适当的控制饮食,当然不是说一定要吃多么多么少,只是吃的感觉6 、7分饱就行了。要是锻炼而且食粮也跟上去了,那是达不到减肥效果的,毕竟人体也是收支平衡的 。祝你健康!

早上吃两根玉米一杯豆浆一个包子一根香蕉多吗?

不这些食物如果在早的话不多,早晨可以多吃,况且你吃的这些东量都不高像玉米都是富富的膳食纤维,这些食物里唯一热量高的食物就只有香蕉了。如果早上这样吃的话,用一天的时间就可以把他们全代谢完还是不错的。

早餐吃了两个馒头,两根小香蕉,两个小月饼,两杯豆浆,这样是不是很多?会不会长胖?我中午吃什么可以弥

我感觉挺多的。你多重。我喜欢月饼啊,这时候还有月饼吗。但是月饼热量高。 追问
我一米六,体重130
在超市买的,那种小包装的月饼
追答
有点胖吧。
我157。90斤都觉得有点胖
我好喜欢月饼。喜欢双黄白莲蓉的那种。最爱啊。
但是那个100g都400多千焦了。
什么概念。我给你举个例子。100g番茄19大卡。100g月饼400多大卡。(记得好像是这样子的)
追问
嗯嗯,是很胖,所以我想减肥
我也好喜欢蛋黄月饼,莲蓉和豆沙我更喜欢豆沙馅的
哦,我知道的,但我没法控制自己,好喜欢吃月饼
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