食材:
米线 豆花韭菜 花 腌菜 甜 咸酱油 辣 油辣椒 菜法:1.米线煮熟装碗。2.放入辣椒酱和花生碎。3.放入韭菜,韭菜要生的,切碎。4.倒入甜酱油和咸酱油了辣椒酱、甜咸酱油、味道已经够了,不需要再放盐了。5.再放入腌菜。腌菜长块的不好吃,也是要切碎。6.淋上豆花,一般来说豆花要多放一点。7.最后添后添加上油辣椒,如果怕辣,最后也可以不放油辣椒。8.所有的调料和佐料放完,拌拌就可以吃了。 追问需要放什锦酱吗?追答不需要的啊。-下面是更多关于豆花酱油热量?的问答
蝶豆花可以做哪些美食
主
米饭大半
辅料蒜苔
蝶豆花适量
腊肠适量
花适量
盐小半匙
红椒适量
口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
蝶豆花炒米饭的做法步骤
1
蝶豆花8g,20g开水泡一会儿。
2
泡好的蝶豆花水。
3
米饭(稍干些)大半碗,把蝶豆花水均匀淋到米饭上。拌匀,放置一会,让米吸收蝶豆花水。(适量啊,水多了米粘,炒不成粒儿)
4
蒜苔和红椒切小粒。
5
麻辣腊肠一小截切成小粒,不放油在锅里炒一下,盛到碗底。
6
一点油烧热。
7
蒜苔粒和红椒粒倒入炒香。
8
米饭炒入。
9
小半匙盐。
10
炒匀关火。
11
成品。
12
用餐时把腊肠翻匀。
小窍门
蝶豆花又叫蓝蝴蝶,一般超市卖花果茶那有售哈😄
蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E. 可以提高免疫力,帮助与促进皮肤的弹力, 同时还具有补脑,促进脑的活力, 防止胃痛,有抗忧郁,抗压力,镇静 缓和情绪等天然保健功效. 蝶豆花中天然蓝色素也是有疗效, 如果将其加入柠檬并且调制成花茶饮品,对心血管有特别的保护作用.使用的厨具:不粘锅
本回答被网友采纳为什么豆腐花热量这么高呢?[美食]
不会的了,可能是爱你吧,也许是对那东西有好奇感,,,能够拥有你,他显的很有成就吧。。香港美食中,香港卖豆腐花都集中在哪些地方啊
一般都是在中环吧