烘焙师来回答：大都数的面包，热量都好高好高，黄油，炼乳，糖，鸡蛋，牛奶等，最好是要少吃呢，或者吃 欧包 吧，或者正宗的全麦面包，少糖，较为健康。
-下面是更多关于唱片面包的热量高么?的问答
如何用面包做美食
鸡蛋炒面包面包切成小丁，微波炉打1分钟使之变得干一些，面粉调成糊，加入面包丁裹匀，入油锅炸至金黄，鸡蛋打散，炒成蛋块，再和面包丁一起炒，加少许盐和胡椒粉，保准好吃！面包康可以做什么美食
：1个
辅料：鸡蛋1个、糠适、少许
调料茄酱、植物油适量
炸洋葱圈的做法
洋葱切去顶部和底部，切成洋葱圈。鸡蛋打散备用
洋葱圈放到盆中，加少许干面粉，抖匀，让所有的洋葱圈都均匀的粘上一层干面粉
锅里倒油烧热（油量可稍微多一些）
将洋葱圈沾匀蛋液，裹一层面包糠
油温六成热的时，改中火，将洋葱圈炸成金黄色
捞出控油，即可
食用时，沾番茄酱即可
本回答被网友采纳面包糠可以做什么美食
面包糠可以做什么美食？
面包粉可以做什么美食
面包粉可以做包、汉堡包包等。面包粉，制作而成，面筋含量面筋质量好、韧性大、弹性好，吹泡体积大。面包粉，硬麦制作而成，面筋含，一般控制在32.5~34.0%之间。面筋质量好、韧性大、弹性好，吹泡体积大。国外已发展到白面包专用粉、汉堡包专用粉、油炸面包专用粉等。
