油是炒菜时候的加热介质，滤掉后就是油少了当然能减少热量，说白了就是，吃得少热量就少，吃得多热量当然就多了！~
-下面是更多关于2炒菜热量?的问答
过水后的炒菜热量能减少多少？
如果吃炒菜不涮，我们每顿饭会轻易多吃进至少200大卡的热量。炒菜涮后约55卡油炒过的菜过一下水热量会减少吗？
会的，油炒过的菜表面上也有很多油脂，富含有很多的热量，吃进去后如果没有及时消化吸收会转变为脂肪储存在体内的。如果在水里过一下，会将表面上的油脂会去掉一些，减少进入体内的油脂，减少进食的热量。一盘炒菜热量多少
以500克一盘炒菜计算，大概有600KJ左1、热量，是指在系统与外界之间温递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳（J）。2、人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。炒菜蘸水吃是不是能减热量
怎么会，只能把炒菜时加入的部分佐料洗掉。家常炒菜的热量是多少阿
热量不是一般的吓人炒青菜的热量是多少？
118 大卡(每265克)你算下有多重吧，炒青菜还是比较有营养的热量也不高这个不会影响到减肥的如果担心，可以自己煮，然后加少量麻油凉拌
