-下面是更多关于偶尔喝雪碧的热量?的问答
喝一瓶雪碧会发胖吗，一瓶雪碧相当于几碗米饭的热量呀？喝雪碧脂肪多还是吃饭脂肪多
碳酸饮料一般含有约10%左右的糖颤敬分，一小瓶热量就达到一二百千卡，经常喝容易使人发胖。而且对身体很不好可以喝点咖啡，还能帮助减肥，益昌穗洞厅咖啡猜隐，味道纯正好喝，而且很健康，不上火，不伤肠胃，推荐饮用 追问一碗米饭是多少千卡呀追答
一碗米饭以100克计算,热量116大卡追问
大卡等于千卡？本回答被网友采纳
一瓶雪碧的热量和卡路里？
每100雪碧含有的卡路里就将近50。280千卡左右。
雪碧这种添加了大量的，摄入之后这些糖分会转变成脂肪，所以喝雪碧有可能会引发肥胖现象。而从营养学的角度来讲雪碧中的碳酸比较多，能够促进食欲，但是喝多之后会导致腹胀现象，而且有可能会加速骨骼的钙离子流失碧中的柠檬酸可以促进肠道蠕动，有利于增加食欲，能够在一定程度上降低身体内胆固醇的含量。
扩展资料：
用户喝雪碧注意事项：
在饮用和选购碳酸饮料的时候都告戚要谨慎，不要长期大量饮用。不能每天毕键喝，或一次性大量饮用，更不要让儿童饮用。
在夏秋季选购雪碧的时候，要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次袜数陵饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。
参考资料来源：百度百科-雪碧
本回答被网友采纳喝雪碧是减肥还是增肥？
增肥的!因为雪碧是碳酸饮料，含有糖分所以喝多了必然不会减肥的，而且对骨骼不好。喝雪碧会发胖吗
你发胖的原因很可能跟这个有关,因为碳酸饮料都会使人发胖,而且又没营稿卖养价值,以后最好不要喝键谈逗太侍虚多,你可以喝其它的果汁,或牛奶之类的饮料!!!喝雪碧会胖吗
当然会，雪碧含碳酸水(水、二氧化碳册正)、白砂糖、柠檬酸、香料、苯甲酸钠营养标识：每100毫升含有热量195kj蛋白州埋悔质液郑0g脂肪0g碳水化合物11g喝雪碧真的会发胖吗
健康减肥方法包 1.健康饮食:不能通过强制节食肥. 2.健动:适当做有动羡哗橡,不能做强大的运动,否则容易反弹. 原则1 、主食不一定必须吃； 2 、不必拒绝肉类； 3 、严禁摄兄旁取甜食、酒及糖份高的水果； 4、能运动减肥的不要节食减肥，能节食减肥的不要手术减肥； 5、减肥是芦茄为了身材美，但减肥也需要注意健康； 6、多吃红色食物，少吃高脂食物能帮你少长肉； 7、减肥必须保证人体的日常养分供给和营养均衡，以不影响身体健康为前提； 8、不要轻易选择手术减肥，尽管相对比较成熟，但是也不能解决根本问题。每天喝一瓶雪碧饮料，会不会发胖快不？
会，对牙有副作用，因此介意不要多喝
