麻花面包热量多少？
要看它的具体配方了，配方商家可是机密 -下面是更多关于面包麻花的热量?的问答
豆沙面包的热量是多少？
豆沙面包的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦)，单位热量适中。每100克豆沙面包的热量约占中国营养学和启吵会推荐的普唤侍通成年人保持旁棚健康每天所需摄入总热量的11%。更多豆沙面包信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/doushamianbao
一片全麦面包的热量是多少?
全麦面包的热量值为：热量:246卡/100g，1麦(36.0克)热量89大需要散步61.4分钟消耗
拓展
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，它区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。
全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。
有些饼屋店为降低成本，通常会制作假全麦面包，一是“加色”，在白面粉里加入焦糖或糖浆，利用烘制高温下发生的“炭化”现象，使出炉漏尘好的面包有着很自然的浅褐色，看上兄碰去很像“全麦面包”。
具体的识别方法是，这种面包返铅的切口较紧密，尝一口就会露出破绽。另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮，加工出来的面包外表、口感像全麦面包，不过吃起来虽然有粗糙感，但麸皮在嘴中的感觉，没有小麦颗粒的饱满。
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首先 睡4~5小时兄迹最吃东西...燕麦 热量的过营养也很高..在早餐时吃..就算了冬瓜 热量超级超级低...怎么吃都无所谓啦~不过..还是第一句话..睡前别贺尘尘吃东西实在饿了...喝水或者牛奶..前提是亲第二天不会肿哈~面包和馒头哪个热量高,早餐吃哪个更不容易胖
面包和馒头的热量不相上下蚂厅兄，不过面包我建议你选择全麦面包会好一点，因为全麦是粗粮的，然后搭配一个鸡蛋和一份牛奶，加一个水果，这样搭配早餐伏庆更有营闷袭养，对减肥有帮助。
