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下面是更多关于干莲子热量?的问答

新鲜莲子热量有三千多卡呢。吃了会长胖，可是我才第一天减肥啊，就这么胖下去 了啊

不会的，每100克莲子才89大卡的热量，你吃了两大把是不会长胖的，如果吃了莲芯，还能帮助减肥
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