鲶鱼的热量(以100克可咐团食部分计)是103大姿简行卡(430千焦)。
每100克鲶鱼的热量约占中国营迹哗养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多鲶鱼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/nianyu4
-下面是更多关于炖鲶鱼的热量?的问答
吃鲶鱼多会发胖吗
不会，不过要适量啊鲶鱼有利于减肥吗
减肥就是少吃多动，什么东西吃多了都不好吃鲶鱼和吃肉差不多吗？热量
鱼属于白肉，可陵汪哗尺行以吃的，但是热量摄入不是这么简单的，做好定一个餐单来吃，这可以去陵乎找营养师，自己定的话比较麻烦你可以查薄荷APP，那里好像也有定制菜单，不过专业的要收费来着。 本回答被网友采纳鱼的热量是多少？
鱼的种类很多，每种鱼的热量是不一样的。下面给予各种鱼类的热量表。
