咸蛋黄炒肉蟹的热量(以100克可食部分计)是203大卡(849千焦)，单位热量适中。
每100克咸毁液燃蛋黄炒肉蟹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天埋迟所需摄入总热纤虚量的9%。更多咸蛋黄炒肉蟹信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xiandanhuangchaorouxie
-下面是更多关于小肉蟹热量?的问答
一个咸鸭蛋黄热量多少呢？（满意的加高分）
每100克含有177大卡的热量，含有多量肪，是种高脂高胆食品，每100g鸭蛋中含脂肪14.7g，含胆固醇634mg，尤其是鸭蛋黄，含胆固醇达1522mg，肥胖者少吃为妙。
鸭蛋的脂肪含量比鸡蛋多，制成咸蛋后蛋黄脂肪含量可高达30%，蛋白软嫩，蛋黄油分四溢，松沙可口。当然，由于每种蛋的脂肪含量以及腌制方法不同，有的咸蛋黄不会流油。只要适量食用，这些油不会伤害身体。
扩展资料
咸鸭蛋除了口味佳之外，其实姿高启对健康来说也有不少的好处。比如说，能很好地补充钙铁。这是因为鸭蛋经腌制后会有很好的营养，咸蛋黄中也含有多种矿物质和人体迹如所需的各种氨基酸、微量元素以及维生素，容易被人体吸收。
其次，吃咸鸭蛋能很好地滋阴养肾。中念祥医认为，咸味入肾，鸭蛋性寒属凉，可以达到滋阴养肾的功效。最后，咸鸭蛋能帮助人体清肺火、降音火。中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比没有腌制的鸭蛋更胜一筹。蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。
参考资料来源：人民网-越吃越胖的8种高热量食物 减肥期间绝对不能吃
人民网-什么人绝对不能吃咸鸭蛋？这三种人吃了后果堪忧
本回答被网友采纳一个咸鸭蛋的热量有多少
??咸鸭量：190.00 大卡/100克 1. 鸭蛋含有磷脂生素A、维生素B2、维生素备弯B1、 维生素D、钾、铁、营养物质； 2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用； 3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多， 特别是仿敏闷身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富， 对骨骼发育有善，并能预防贫血；鸭蛋黄的热量是多少？
热324 大卡其他 的营养参数：热量(千卡) 324 硫胺(毫克) 0.06 钙(毫克) 13蛋白质(克) 15.5 核黄素(毫克) 0.59 镁(毫克) 10脂肪(克) 26.4 (毫克) 0.6 铁(毫克) 2.8碳水化合物(克) 6.2 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) 0膳者山食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 95.7 锌(毫克) 1.59维首含中生素A(微克) 1977 胆固醇(毫克) 1696 铜(毫克) 0.25胡罗卜素(微克) 1.8 钾(毫克) 0 磷(毫克) 51视黄醇当量(微克) 50.1 钠(毫克老激) 24.4 硒(微克) 26咸蛋黄炒螃蟹（蛋黄香辣蟹）怎么做
材料用料猪、苹果梨各100克，薄、蜜枣、盐各适量做法1、苹果、和羡沙梨洗净如掘皮切4块，去核。2、猪唤橡拍瘦肉放滚水中煮5分钟，取出过凉水。3、沙锅中加适量清水烧沸，放入猪瘦肉、苹果、沙梨、蜜枣煲1．5小时，加入薄荷叶稍煮，以盐调味即可。一个月饼的热量是多少啊?
月饼100g：枣森拿泥的424卡，豆沙的405卡，五仁的悉春搭416卡，莲蓉蛋黄的517卡 正常一个月饼睁拿...大概是650卡左右吧。。 本回答被网友采纳减肥期间能吃咸蛋黄嚒
如果你没有使用减肥药物之内的，是可以的，
