地瓜本来是低热量食品，可你将它就行油炸，瞬间热量就高了，减肥期间坦州吃炸地瓜，这是增肥的节奏纳信悉，背道而驰的洞乎效果
追问我说的呢，第二天撑体重没掉反倒长了二两肉-
下面是更多关于油炸红薯干热量高吗?的问答
炸地瓜热量高吗？减肥期间适合吃吗？
炸地瓜热量不高，减肥期间可以吃。但是不要弄拔丝地瓜，那样热量就高了。油炸红薯片的热量是多少 减肥期间能吃吗
不能吃的，油炸食品热量都很高，红薯也是淀粉食物，含碳水化合物也不低，最好都不要吃 本回答被网友采纳减肥期间可以吃油炸红薯条吗
辣么高的热量，你确定你在减肥？吃炸红薯条能减肥吗
红薯含有丰淀粉、膳食纤维萝卜素、维生素A、B、C、E以及铁、铜、硒、钙等10微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家粗明们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使喊桥人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时郑凳猛又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。但油炸食品对身体没有好处尽量少吃吧！什么水果热量高？减肥的人不适合吃
正在减肥的，少吃3样水裂渗果，热量比较高，吃贺源芦禅带得越多胖得越快！
吃炸地瓜会胖嘛？热量是多少？高嘛？
油炸东西，本来热量就高
