素炒豌豆的热量(以100克裤陆可食部分计轮纯老)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。
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清炒豌豆米的做法步骤图，清炒豌豆米怎么做
主料败樱慧400g 辅适适量步骤清炒豌豆的步骤11.洗干净的豌豆清炒豌豆的做法步骤颂歼22.锅烧热适量的油豌豆清炒豌豆的做法步骤33.加入适量的盐清炒豌豆察答的做法步骤44.加入盐翻炒后加入少量清水清炒豌豆的做法步骤55.煮至豆豆熟即可 本回答被网友采纳素炒豌豆角怎么做好吃，素炒豌豆角的家常做
料：豌豆，蒜片丝， 做法： 1.内油热了，放肉丁（一定要等油再放，不丁会粘锅），炒到七分熟 2.放蒜中唯片到锅内，继续炒一分钟 3.接着放葱丝进去，再炒三十秒钟 4.然后放豌炒的时候若锅里比较干，要放适量水进去 5.放酱油咕度十分钟左右 6.最后放盐，味精，炒一炒，即可出锅清炒豌豆（带皮）怎么做
用料
新鲜豌
盐
豌豆的做法誉闷
豌豆去荚，洗净
锅水，指虚扒等开入豌豆，再次开1分钟捞出豆子沥干（如果豌豆够嫩，这一步可以省略）
油温烧至五六成唯昌热，倒入豌豆翻炒
起锅前加入一点盐调味
豌豆尖的热量是多少？
豌豆尖的热量(以100克可食部分计漏轮)是223大做核卡(933千焦)。每100克豌纯搜掘豆尖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多豌豆尖信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/wandoujian
清炒豌豆怎么做
前清新爽口，易做材料主料：豌250g；辅料：蒜10g、干适、适量、盐适量清炒豌豆片1把豌豆片折好，清洗干净，备用2锅内放油，加入蒜片，干辣椒，花椒大火翻炒3锅内加入盐和鸡精适量。4炒好装盘信改森即可。小贴士豌豆片一定要把头尾须折掉。素炒豌豆的做法，素炒豌豆怎么做好吃，素炒豌豆的
制作过卖誉碧程1.豌豆用沸水焯一下，。素火腿、香笋均切丁待虚陆用。2.置火上烧热，下菜油25克，放入豌偏，加入香菇、笋丁、再中举加料酒、精盐和沸水150克，待汤汁收浓到2/3时。3.放入素火腿丁，加味精，用湿淀粉勾芡，淋入芝麻油，起锅装盘即成。
