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下面是更多关于白面馒头和米饭热量?的问答
吃玉米面得馒头比吃白面馒头哪个更容易胖？
玉米是粗粮，但外面很多玉米面馒头也不是真正的玉米面……。白面要胖些
玉米面窝头和白面馒头哪个生糖指数高？吃哪个好？
馒猜碰头的升糖指数更高，馒头本身就是一种热量很高的食物，在减肥期间应该适量食用，玉团亏米面窝头的升糖指数也穗或谈较高，两个种类都应该i适当吃
吃白面馒头会胖吗
过午不食，也就是说中午十二点后就不要吃了，肯定瘦
吃白面馒头会不会长胖
吃白面馒头不会长胖的，吃米饭倒是容易发胖。吃什么主食不重要，搭配着吃，营养均衡就不容易长胖。
吃白面馒头好还是吃花卷馒头好些?
花卷馒头那中咖啡首大色的面，叫荞麦，很有营养。
白馒头受茄芹圆漂白的嫌疑很颤塌大，不建议经常吃。
吃玉米面和白面,混合的死面馒头能减肥吗?
可以， 每餐备嫌吃8分饱，不仿衫手吃零食，饿了吃苹果，坚持一个月塌告，可以减肥8-10斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收。
