比较高，一颗糖的重量在5克左右，含有热量20大卡上属于一种量食物。主要成分是碳、氢、氧。这种糖的种类比较多穗者，包括单糖、低聚糖、结合糖等。可以猜咐薯有效的为人体提供能量，为人体的新陈代谢提供必要简逗的物质支持。对于神情疲乏、四肢酸痛有改善作用。
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怎计算一颗糖的糖量与热量？
比较高，一颗糖的重量大概在5右，含量20大卡上下，一种高热量食物。主要成分是碳、氢、氧。这种糖的种类虚喊渣比较多，包括单糖、低聚糖、结合糖等。可以有效的为人体提供能量，为人体的新陈代渗培谢差悄提供必要的物质支持一颗糖的热量,要怎样才能抵消
多但可以消耗掉还可以变瘦=ω￣=负卡路里: 蔬菜类：茄子菜根、西兰花、豆椰菜、萝卜、椰菜花、芹菜、糖白菜、绿豆、韭菜、生菜、黄瓜 、菠菜、芦笋、菜花 、西葫芦 、莴笋 、冬菇和洋葱等。 生果类： 苹果、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、葡萄、番帆饥石榴、奇异果、荔枝、芒果、草莓 、橙子 、桔子、 柚子、木瓜、士多啤梨和橙等。 那些能够帮助我们燃烧体内多余脂肪的食物为负卡路里食物。例如：你吃了一个苹果,含有50卡路里,不过需要用75卡路里来消化和吸收它，也就是说你身体会消耗额外的25卡路里,所以当你主要的食物属于负卡蔽轿销路里食物,你的减肥速度会因此加快宏游二至三倍。 本回答被网友采纳一颗奶糖的热量是多少卡路里？
什么奶糖？那要看含奶多少、含糖多少、黄油或者奶油的含量。以大白兔奶糖为例，一颗大约50卡左右吧。一颗糖有多少热量
以木糖醇为原料的糖木糖醇种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的樱段正常中间体。一个健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，血液中也含有0.03---0.06毫克/100毫克的木糖醇。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物中，经过深加工而制得的，是一种天然健康的甜味剂。木糖醇白色晶体，外表和蔗糖相似，是多元醇中最甜的甜味剂，味凉、甜度相当于蔗糖，热量相当于葡萄糖。是未来的甜味剂，是蔗糖和葡萄糖替代品。木糖醇是白色晶体亩衡，外表和味觉都与蔗糖很像。从食品级来说，木糖醇有广义和狭义之分。广义为碳水化合物，狭义为多元醇。因为木糖醇仅仅能被缓慢吸收或部分被利用。热量低是它的一大特点：每克2.4卡路里，比其他的碳水化脊耐誉合物少40%。木糖醇从60年代开始应用与食品中。在一些国家它是很受糖尿病人欢迎的一种甜味剂。在美国，为了某些特殊目的可以作为食品舔加剂，不受用量限制的加入食品中。木糖醇是防龋齿的最好甜味剂，已在25年的时间内，不同情况下得到认证。木糖醇可以减少龋齿这一特性，在高危险率人群（龋齿发生率高、营养低下、口腔卫生水平低）和低危险率人群（利用当前所有的牙齿保护措施保护牙齿，牙洞产生率低）中均为适用。以木糖醇为主要甜味剂的口香糖和糖果已经得到六个国家牙齿保健协会的正式认可。食物热量和含糖量的测定
一般人测定不了。关于热量和糖分的问题
全麦放在早上吃午吃蔬菜，水果等，其实很简单，记枯正住一天中肉不能和米饭，面包类一起吃就好，想吃肉了今天就液败备一定别碰淀粉。我喜欢吃面包，所以我不吃闹毁饭，偶尔吃吃，瘦了7斤呢，还有早上盐水，饭后半小时喝绿茶。。怎么计算出一道菜的热量，脂肪，糖类是多少
一道菜? 件的话 做一下化学实验把 热是指有机物完全燃烧后产生的,反效应（简称反应热）:化学反应中放出或吸收的热量。反应热效应与反应条件有关。恒容热效应用QV表示，恒压热胡枝效应用QP表示。恒容条件， QV,△V = 0, w = 0, QV = △U。反应热效应全部用于系数悉统内能变化。恒压条件，QP = △U + w =△U + P △V。= (U2 - U1) + P(V2 - V1) = (U2 + PV2) - (U1 + PV1)定义: 焓 H = U + PV 状态函数△H = △U + △PV恒压条件下，△H = △U + P△V = QP恒压反应热效应其数值等裤毕敏于系统的焓变
