-下面是更多关于面条的热量高嘛?的问答
面条热量比米饭热量高吗?
土豆主要含的是淀粉，而米饭的是碳水化合物而所以土豆热量会高一点面条热量高还是米饭热量高
面和热量相差并。
面条中脂肪含量不是很100g的面条中1g的脂肪，但是面热量却不每100g的面条大约有300g的热量，米饭和面条一样，脂肪含量很低，100g的米饭热量大概也在300g左右，不过可能要比面条的热量要高一些。
扩展资料：
面和米饭养胃对比：
精米和白面都是相当好消化的食物。如果消化能力弱，用米粥、馒头、软米饭、软面条当主食均可；对于患胃溃疡的人来说，正常的米面主食可以吃，注意细嚼慢咽即可；胃酸过多的人，加碱的面制品是更好的选择，有助中和胃酸。
很多人认为，粥和汤泡饭是养胃的好食物。但这种观点有些片面，长吵拦期喝粥并不能养胃。因为粥和汤泡饭往往未经咀嚼就吞下，没有被唾液中的唾液淀粉酶进行初步消化，过多的水分摄入稀释了胃液，还使得胃容量增大，在一定程度上加重了胃的负担。而且长期喝粥容易导致营养摄升辩胡入不足。所以，胃病患者不能顿顿喝粥，可每天喝一次，还可适当吃一些面食，每一口嚼15-20次，同样有助养胃。灶好
参考资料：人民网-面条和米饭哪个热量高？、人民网-米和面谁更养胃？更利于减肥
面条的热量比米饭高吗？
不会，同体积的米饭和面粉，淀粉含薯谨量米饭更高。而且面条经过煮会增加体积，吃了饱局团腹感增加很快数腊基，但实际并没多少能量。不过面条煮烂了，吸收很快，某一时间段的热量会很高，但看长期的话，他不如米饭。面条的热量高还是米饭的热量高？
面和米饭哪个热量高
面和米饭相差并不
面条中脂肪含是很高，100g的面条中1g的脂肪，但是面条的热量携御却不低，每100g的面条大约有300g的热量，米饭和面条一样，脂肪含量很低，100g的米量大概也在300g左右，不过可能要比面条的热量要高一些。
扩展资料：
面和米饭养胃对比：
精米和白面都是相当好消化的食物。如果消化能力弱，用米粥、馒头、软米饭、软面条当主食均可；对于患胃溃疡的人来说，正常的米面主食可以吃，注意细嚼慢咽即可；胃酸过多的人，加碱的面制品是更好的选择，有助中和胃酸。
很多人认为谈猜，粥和汤泡饭是养胃的好食物。但这种观点有些片面，长期喝粥并不能养胃。因为粥和汤泡饭往往未经咀嚼就吞下，没有被唾液中的唾液淀粉酶进行初步消化，过多的水分摄入稀释了胃液，还使得胃容量增大，在一定程度上加重了胃的负担。而且长期喝粥容易导致营养摄入不足。所以，胃病患者不能顿顿喝粥，可每天喝一次，还可适当吃一些面食，含隐型每一口嚼15-20次，同样有助养胃。
参考资料：人民网-面条和米饭哪个热量高？、人民网-米和面谁更养胃？更利于减肥
本回答被网友采纳米饭和面条哪个热量更高
面和米饭热差并不大。
1、米饭：
其实在生活当中，100克左右的大够制成200克左米饭，这主要是由于大米有一定的吸水性，而且大约是70%左右，所以煮熟之后的米饭热量就会被大大的降低，相当于100克左右的米饭热量在116千卡左右。
2、面条：
日常生活当中我们经常吃到的面条也是由小麦粉制作而成的，同时在制作的过程当中也需要加入一些水分，所以面条的新水量也是不低的，一般大约是在72%左右，但是面条煮熟之后它的热量却不是特别的高，100克左右的面条热量拿迹大约是110千卡左右。
扩展资料：
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖消早并氨酸含量较低。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
参考资料来源睁芹：人民网-面条和米饭哪个热量高？
本回答被网友采纳面条的热量不是比米饭高吗?但为什么还没米饭会发胖呢
这要看个人体质，有些人吃米饭比吃面条容易发胖，渗尘有些人相反，但不管哪个热量高，哪个容易发胖，最主要的是别多吃，每餐7、8分滚喊亮饱就大宽行了，否则就算是水，喝多了也会发胖啊
