面粉粉的热量高吗?

-

下面是更多关于面粉粉的热量高吗?的问答

是面粉热量高，还是大米，哪个更容易增肥？

您面粉的热量大350大100大米的热量大约是345大卡每100克。面粉的热量于大米的热量不能因此就断定面粉一定比大米容易增肥，因为每个人的饮食偏好不一样，也许有人吃面茄仔食200克就饱了，吃米饭得吃250克才饱。因此型则，增肥不增肥还要视摄入热量的总颤租汪量才能做出准确的判断。谢谢阅读！