卤五香豆腐干的热量和减肥功效热量：873 大卡（每595.0克）
功效：三星减肥食物，单位热量嫌答者适中分类：菜肴，私家菜来源：举散薄荷参考芹薯食物库 -下面是更多关于白豆干热量?的问答
100克卤汁豆腐干热量
豆腐干100g164卡，加卤汁闷脊庆也就200卡左右吧，，很重秤蚂握的，一两块就100g了，多吃热野饥量就不算低了。豆干的热量为什么会很高啊？
豆干是制作很多美食必选的材料，那豆干热量也并不是，很多人在购买豆干的时候，都怕这样的豆制品使得自己越吃越胖，尤其是女性更是非常的在乎，其实豆干的热量很低，因此在购买的时候，也需要选择新鲜，这样利于身体健康发展。豆干热量在140 大卡(100克)，这样的热量已经就是很低了，因此平时吃的时候，也都是可以根据这样的热量对此，选择吃多少，这样也就能够控制身材不会走样。但是，用豆干油炸或煎著吃的烹饪方法，油用量多热量比较高，最好能沥掉油份再 吃。营养价值：1. 豆干中含有丰富蛋白质，而且豆蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高;2. 豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防纤伍止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;3. 含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有袭慧利。适用人群：一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用;2. 平素脾胃虚寒，经常腹泻便溏之人忌食。豆干热量很低，而且在营养价值上，也都是很丰富，因此说选择这样的食物，不仅吃的开心，对身体的各方面促进，也是有着很好的提高，尤其是在增强体质上，豆干的作用很大，是一个难毁禅或得的食品选择。卤五香豆腐干的热量是多少？
卤五香豆腐干的热量(以100克可食部分计)是146大卡(610千焦)，单位热量适中。每100克卤迹没五香豆腐干的热羡粗量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天姿派纳所需摄入总热量的6%。更多卤五香豆腐干信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/luwuxiangdoufugan
我想问问,有谁知道苏州卤汁豆腐干的热量是多少?
卤汁豆腐干的热量没问题,但含糖量太高.卤豆腐或者是豆腐干的热量高吗
豆制品含蛋白质丰富 有益冲培羡健康，不过如果你在点穴减肥的时候 应该控中滑制豆制品的摄入量喔 （那个减肥的姐姐给我讲的 偶也不晓散拍得为什么）
