100克薏米热量是多少?

山药薏米芡实粥的热量(以100克可食部分计)是85大卡(355千焦)，单位热量较低。

每100克山药薏米芡实粥的热量约笑空正碰悔占中国营养学会推荐的普通成年亏闹人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

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