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猪肚的以及减效

别名:猪胃、

热量:110大卡(100食部分)罩铅

分类:肉类及制品

肚热量不高,矿物质含量较为丰富,与其他内脏一样胆固醇含量不低,减肥期间可以少量食用。

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)110.00

碳水化合物(克)0.70

脂肪(克)5.10

蛋白质(克)15.20

纤维素(克)一

维生素A(微克)3.00

猪肚的营养价值

猪肚含有蛋白质春闷举、脂肪、碳水化合物、维生素扒碧及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

猪肚的吃法

1.猪肚适于爆、烧、拌和作什锦火锅的原料。

2.猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

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下面是更多关于猪肚领热量怎么那么低?的问答

可以帮忙算算这餐火锅热量有多少吗

我看就这海带热量是极少的😝️

猪肚热量高吗

营养好

猪肚的热量

吃的可真不少啊

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