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下面是更多关于一片哈密瓜的热量高吗?的问答

最近在运动减肥,请问哈密瓜的热量高不高,晚上可以吃吗?苹果和黄瓜吃腻咯

据研菠萝、哈蜜瓜、木瓜、香蕉、葡瞎弊春萄等水果糖指卜侍高,减肥族应避免摄取这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。 其次,最好餐前吃水果。研究表明:如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可防止进餐过多导致的肥胖。

一根玉米的热量高还是一根黄瓜和一块哈密瓜的热量高?

还是一根玉米的热量高,简返裂因为玉米真是狠有淀粉的,所以热量肯定会很高,拦闭哈密瓜和黄瓜都属于水果。虽然哈密瓜含糖量很多,但是热量世激不会高于玉米的。

葡萄.苹果.黄瓜.哈密瓜可以一起煮着吃吗?

葡萄,苹果,黄瓜,哈密瓜可以一起煮着吃的,不过最好加点冰糖,味道会更好的。

苹果黄瓜哈密瓜芒果一块吃会不会食物中毒?

不会食物中毒啊,水果捞里面都是这么吃的^_^

哪些是高热量食物

1、肥肉

脂肪因为含有人体需要的卵磷脂和胆固醇。胆固醇,这是组成脑、手衡巧肝、心、肾必不可少的物还是人体内不少内分泌激素如性激素的主要原料。

有一部分胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D。含脂量高的食物吃了以后比较耐饥,还可以维护蛋白质的正常代谢,溶解维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,同时也能促进这些维生素的吸收和利用。

2、鸭蛋

鸭蛋含有多量的脂肪,是种高脂肪、高胆固醇食品,每100g鸭蛋中含脂肪14.7g,含胆固醇634mg,尤其是鸭蛋黄,含胆固醇达1522mg,肥胖者少吃为妙。

3、猪肝

猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

4、薯条

薯条本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪,热量差不多相等于一个汉堡包。

5、葡萄

性平,味酸甘,因为葡萄是1种高糖分高热量的水果,含有很多糖分,而且主要是葡萄糖,易为人体直接吸收,1000g的葡萄含有毕键600卡的热量,并且还含有其他多种营养成份,所以肥胖的人。

切忌多食。除了上面这几项要避免的食物,另外,肥胖症的人更一定要忌吃糖果、巧克力、咖啡、花生、瓜子、奶油、红糖、糕饼甜点、各种甜食、蛋黄、甜果汁等。

参考资料:人民网-越拦橡吃越胖的8种高热量食物

本回答被网友采纳

我上网看到有人说苹果加黄瓜可以产生哈密瓜的味道,真的是这样的吗?有人试过没?

你试试呗 追问
明天去买来试试,现在说说你试过吗?
追答
木有

苹果丝和黄瓜丝搅拌一起什么味道?妹妹说是哈密瓜的味道。是吗?

苹果丝和黄瓜拌一起什么妹说是哈密瓜的味道。是-有点爽口,淡甜。 错哦!夏天的时候吃点很棒的你妹妹说是哈密瓜皮轮岁燃睁的味道,估计是苹果很甜,放的比较多以身示范的哦~~挺好吃的当然也可以搭配西瓜,胡萝卜,好多好多水果 楼主好人,求采桐森纳~~

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