-下面是更多关于热的和凉的食物热量?的问答
同样的食物，热的会比冷的热量高吗？
热的食物肯定比冷的食物热量高，但是仅仅是几卡或者十几卡而已同样是食物，冷的和热的，卡路里＜热量＞一样吗？
只要重量,材料用亏运的一样嫌空御,他们的卡路里是一样芹岩的好比你喝贻贝牛奶,不管冷热,你得到的能量是一样的同一种食物，究竟是热的卡路里多还是凉的多？
热路里多些。根据守恒定律，食物过程中吸吃下去可以己提供更多热量。举个简单例子:冬天很少有人吃冷的食物，想要温暖就必须吃热的食物获得更多卡路里保温，日本人太多较瘦是因为他们几乎都是冷世洞食，凉的食物对于减肥的人来说是不错的燃返缓选择皮模同样的东西, 冷着吃和热着吃, 热量一样高么
一方面新鲜就生吃含有丰维质的蔬菜只要经过烹调(即使水煮)，GI也比时高，所以生吃会比煮熟蔽哪旦来得好。二方：不少蔬菜生吃确实更健康，因为那样缓游能最好地保留其中的营养。但生吃并不适合所有的蔬菜，如：土豆、豆角和茄子含有有毒的物质，务必宏扰烹饪煮熟后才能食用；胡萝卜含有丰富的维生素A，但人体只有在吃胡萝卜的同时摄入脂肪，才能从中获取足够的维生素A。但能够回答你的是‘‘‘生吃热量比熟吃高‘‘‘‘
