腊（xī là 同“臘”是指肉经腌制后再烘烤（或日光下曝晒）的过制成的皮桥局加工品。腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味，这是与咸肉的主要区别。腊肉并非因为在腊月所制，而为腊肉，腊月的腊（là）与腊肉的腊（xī）在古文里燃让并非同一个字，亦即，腊月的腊是繁体消码的腊，而腊肉的腊本来就是腊月的腊的简化字。所以，腊肉之所以称为腊肉，至于为什么现在人们都读là，而不读xī，除了简化字的原因使两个字没有了区别以外，可能确实跟腊肉一般都在腊月里制作以待年夜饭之用有关。
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下面是更多关于全瘦腊肉热量?的问答
纯瘦腊肉的热量
你看，鲜肉400大卡。纯瘦鲜肉只有280大卡，就橡困算减少册宏四分之一，腊肉700大卡，700的四分之三就是，我计算机算算。。。纯州如册瘦腊肉大概500大卡左右吧，腊肉很紧实的，很耐吃，而且没有腥味，少吃点
减肥期间能吃腊肉炒竹笋吗?
可以吃竹笋，但别碰腊肉
腊肉的热量是多少？
腊肉 (热量:692卡/100g)
100g所含热量需要爬楼梯88.5分钟消耗完。每100克该粗卜食物含弯凳扰有:脂肪68.00克;蛋白质18.20克埋旦;碳水化合物1.80克。
减肥能吃腊肠腊鱼腊肉等吗
最好是别吃，想吃可以选择中午吃，腊肠不要吃有肥油的部分，腊肉不要吃皮跟肥肉，吃完后下午要多喝绿茶
腊肠和腊肉的热量是多少？
500左右，加工方式使其含水很低，钠含量很高，所以无论从哪方面看，都应该少吃~
