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麸皮的热量(以100克可食部分计)是220大卡(920千焦)。

每100克麸皮的热桐扮量约占中国营养学会推荐的好猛普通成年友轮桥人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

更多麸皮信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/fupi

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下面是更多关于黑麦麸热量?的问答

吃麦麸会长胖吗?

不会啦,麦麸不会产生过多的热量。

麦麸含能量是2900千卡吗

麦麸,即,小麦面斗指粉副产品,麦黄色状或粉状。纤维素和维生素,主途有食入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素性味甘链销兄凉,可收敛汗液。棚袭 本回答被网友采纳

全麦面包热量到底多少

经百度搜索而得知资料。

全包的热为:热量:246卡/100g

1片全麦面包(36.0克穗陆)含猜肆顷有热量89大需步61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄素0.01克;钠457.00克;锌0.49克;磷88.00克;蛋白质8.50克;铁1.50克。

全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,区别于用精粉(即麦粒去雹蚂掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。 本回答被网友采纳

鱼的热量是多少?

鱼的种类很多,每种鱼的热量是不一样的。

下面给予各种鱼类的热量表。

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