假的，你看康辉的营养成分表拦冲族，每100g锅巴里碳水物、脂肪、蛋白质合起来才30g左
那另外70g是什么？难到是水吗？！特别是碳水化合物简弊那一栏——作为一个以小米为主要原料的判拿食物，每100g里居然只有1.2g碳水化合物！！假！假到cry！ -下面是更多关于50克锅巴热量?的问答
我想请教一下，我吃的锅巴，100g热量居然只有978左右kj我确定没看错
低热量的食品比比皆是，难道方便面就非得油炸？亲，安啦。怎样减肥最快
什么样的人需要减肥？
不仅使人体态不美，活动不便，要的是影康，易患疾病，加快衰老。那么，胖人应该减肥呢？专家认为，下列十类人需要减肥。（1）超过标准体重25％以上的肥胖者。通常盯好超过标准体重20％就应考虑减肥，超过25％则必须减肥。标准体重的简易计算方法：男性标准体重（千克）=身高（厘米）~105；女性标准体重（千克）=身高（厘米）~100。（2）年龄小于40岁的青壮年肥胖者。发胖的年龄越小，成为大胖子的可能性越大。（3）血脂、血胆固醇偏高的胖者。肥胖者的血脂和血胆固醇本易偏高。血脂和血脂固醇偏高的肥胖者更容易发生动脉硬化和冠心病。（4）腹围大于臀围的向心型肥胖者。兆旁研究表明，腹部脂肪显著增多的肥胖者比其他肥胖者更易发生冠心病。（5）婚后两年未怀孕的女肥胖者，中度以上肥胖可影响生育能力。（6）患高血压、冠心病、糖尿病及痛风的肥胖者。这些病本与肥胖有关，肥胖更会使病情加重。因此，在治病的同时必须减肥，否则治疗效果不会好。（7）患脂肪肝或慢性肝炎的肥胖者。肥胖不仅脂肪肝不易治愈，还会影响慢性肝炎的预防。（8）父母死于与肥胖有关疾患的肥胖者。（9）有中风、心肌梗塞家庭史的肥胖者。（10）由其他原因发胖族则橡，医生建议减肥的肥胖者。男生如何减肥？
减肥减得是什么？
减肥减的应该是真正的脂肪，因为随着量的形成，储体内的脂肪都会得困判到充分的动员凯戚和分解，进而在体内的含量和比例都会发生减少。在减肥过程中随着脂肪的分解，或多或少都会引盯尺陵起瘦体组织肌肉的分解，所以在减肥过程中还可能会引起肌肉的减少。随着肌肉和脂肪的丢失，在体内重要的构成成分，就是水分也会发生一定量的减少。如果在减肥过程中没有补充到必须的矿物质，还可能会造成减肥期间，以钙、钾、镁为代表的矿物质的减少。所以在减肥过程中有可能减少的是脂肪、肌肉、水分和矿物质，要通过科学的方法来达到真正减少的是脂肪，而最大限度的减少肌肉、水分和矿物质的丢失。饿着能减肥么？
节食减肥腔握能真的轿圆瞎闭空能瘦吗？
怎样快速减肥10公斤？
早餐猜粗液要吃穗物对，午餐要凳并吃好，晚餐可以选择不吃
