要看大小，一般在70-90之间。旦神饼干的热量是乱迟亏很惊人的·即使是苏打热量都很高哗神·减肥MM慎食！如果实在想吃的话可以配绿茶，可以帮助油脂的代谢·
-下面是更多关于啤梨热量?的问答
焦糖饼干热量
草1个 (110) 牛油曲奇1 (70) 朱古力曲奇1块 (75)芝士饼1片 (90) 消化饼1片 (70) 加钙营养饼1片 (31) 朱古力夹心饼1片 (55) 克力架1片 (32) 甜饼1片 (27) 麦饼1片 (41) 消化饼1个 110 饼干（100g） 470-500 vc饼干 100克 572 钙奶饼干 100克 444 曲奇饼 100克 546 钙奶饼干100克 446 苏打饼干100克 408 维夫威化饼干100克 528 奶油饼干（最一般的饼干） 429 无尾熊巧克力饼干 350 义美柠檬夹心饼 151 花生夹心饼 147 草莓夹心饼 151 义美高纤苏打 146 义美蔬菜脆香饼干 137 健康苏打夹心花生.奶油.葡萄口味 146 健康牛奶卷心酥 241 健康柠檬卷心酥 232 健康巧克力卷心酥 232 掬水轩高纤苏打 149 掬水轩纯麦苏打 152 苏打饼干原味 2 块 60 苏打饼干 12 片 80公克 303.2 全麦威化饼干 2 片 35 杏仁瓦片 1 片 66 喜年来蔬菜饼干 30公克 142 义美柠檬夹心 30公克 151 金牛角饼干 30公克 162 丹麦奶酥饼干 30公克 148 高纤苏打饼干 30公克 155 全麦饼干 1片 61 pitz咸饼碰颂陆干 507 趣多多朱古力碎曲奇(100克) 210 嘉樱槐顿手指饼(1条) 8 嘉顿芝麻梳打饼(21克) 100 嘉顿香蒜味鸡饼(1块) 20 嘉顿柠檬夹心饼(1块) 51 嘉顿黑芝麻加拿饼(1块) 13 四洲芝麻梳打饼(1块) 25 四洲奶盐梳打饼(1块) 25 吉百利榛子朱古力曲奇(1块) 43 雅乐思朱古力味熊仔饼(1块) 9 丹麦蓝罐迷你朱古力曲奇(1块) 15 丹麦蓝罐迷你黑加仑子曲奇(1块) 14 三明治饼干 100克 522 纯味百力滋1盒 (250) 士多啤梨百力滋1盒 (575) pocky草莓棒 577 pocky巧笑顷克力棒 577 pocky沙拉棒 476 乐天熊仔饼1盒 (350) 咖啡蛋卷40克 (286） 蛋卷 100克 587 巧克力甜甜圈 281 小羊羹 二个 40公克 65 红莓馅饼 150公克 470 萨其玛 20公克 98 布丁1个 150 布丁（小，1个） 150 布丁 167 布丁/份 227 菠萝豆 100克 392 铜锣烧（一个50g） 140 麻薯（一个50g） 120 加料仙贝（100g） 430 “仙贝”一小包（两片） 52 “雪饼”一小包（两片） 62 巧克力派 100克 467 圆形巧克力派 180 鲜奶油草莓派 1片 380 雪之宿米果 70 泡芙 206 义美柠檬小泡芙 172 草莓小泡芙 172 义美法兰酥巧克力口味 162 白巧克力口味 166 夹心酥花生口味 162 椰子牛奶口味 171 77 爱慕尔派巧克力或牛奶胚芽口味 40 模范生点心饼 333 红豆麻？^ 180 金牛角 520 旺旺黑白配朱古力卷(1条) 21 草莓棒 100克 494 夹心酥 100克 503 夹心米果 100克 600 法兰酥 100克 520黑糖 焦糖饼干热量高吗
黑橘慎糖含有浓浓的糖蜜及蜂蜜味，常用於风味较重的蛋糕与饼乾中，焦 糖－经加热後焦化成深褐色，可作为调色表面及增加香味用。甘蔗榨汁后熬煮凝固初期得到的粗糖为黑糖，掘谨精炼结圆散敬晶黑糖可得红糖，完全精炼红糖可得白糖。伊人养宫保黑糖其实黑糖即深色的红糖，而黄糖就是浅色的红糖 本回答被网友采纳比利时和情焦糖饼干吃了发胖？谢谢了，大神帮忙啊
这类饼干含糖量肯定高，但是少许吃点不会怎样样，野裂如果吃的太塌脊誉多，发胖是必须的 查看团段原帖>>麻烦采纳，谢谢!有什么比较好吃的饼干推荐？
1利奥 2、澳洲TimTam巧克力饼干 3、日本YOKU MOKU饼干 4、日本白色恋人 5、比利时Lotus饼干 6、意大利Locker威化饼干 7、英国 Fortnum&Mason曲奇饼干 8、La glace丹麦曲奇 9、则好香港珍妮曲奇 10、法国LU黑巧克力曲奇饼干 一、奥利奥 推荐理由：奥利奥这款饼干可以说是无人不知了，它诞生于1912年，距今已经有106年的历史，经典的广告语已经是深入人心，自推出以来就受到了社会各界的一致好评，并且算的上是一个经久不衰的产品，近年来奥利奥这款饼干还在不断的创新，不同的风格和口味被大家深深的喜欢着。 二、澳洲TimTam巧克力饼干 推荐理由：这款饼干可以说吃过的人都说好，它在澳洲属于一款国宝级别的饼干，毫不夸张的说在全球最好吃的十大饼干中它是一款让人品尝过后最难以忘怀的一款，奶油、香草、黄油和巧克力的绝妙混合，让TimTam的口味在众多巧克力饼干中能独树一帜。完全可以给人一种绝妙的味觉体验。 三、日本YOKU MOKU手工饼干 推荐理由野盯姿：这款饼干在日本属于一款老字号的产品了，在日本的市场上是相当受欢迎的，这款饼干在制作的时候都是采用传统的手工艺，在加上完美的包装吸引了不少人，鸡蛋与牛奶的完美融合，吃起来真的是不甜腻，奶味浓郁，在口感上是相当不错的。 四、日本白色恋人 推荐理由：这款饼干相信不少人也是品尝过的，它的名字源于一个非常浪漫的故事，在全球最好吃的十大饼干中白色恋人巧克力夹心饼干可以说是相当出名的了，精心的制作和选材让这款饼干吃起来是甜而不腻，有一种十分酥脆可口的感觉，在所有的饼干中绝对是一款很值得一试的。 五、比颂绝利时Lotus焦糖饼干 推荐理由：在全球比利时的甜点一直都是做的相当棒的，在比利时随处可见各类的甜点产品，不过这款饼干也是属于国宝级别的了，在制作上精心的选材，制作师的精益求精让这款饼干在市场上是相当的受欢迎，传统的欧洲风味和咖啡的完美融合总会让食客们觉得是物有所值的。
