馒头热量州含洞：
221大/100g1个馒头(51.0克)含有热量113大卡，散步77.9分钟消耗完。老兆每100克物含有:脂肪1.10克;核黄素0.05克;钠165.10克;0.71克;磷107.00克;蛋白质7.00克;铁1.80克; -下面是更多关于馍馍的热量?的问答
馒头的热量是多少？
手工老面馒头多少热量....玉米粗粮馒头多少热量...酸奶多少..?!
你想做那种呢啊，我会做好多种缓郑不知道你说那一种，我衫哪腊虽然然没有那样店推见你但我做包子馒头以有两年多，在宜江阁或滑，老面访，周记都做过，有兴趣一起做如何，有兴趣的话跟我说参考资料：包子杂粮馒头的热量是多少？
杂粮馒头的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。每100克杂粮馒头氏薯败歼颤的热量约占中国手旦营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多杂粮馒头信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/nanguamantou_dikaditang
一个馍头有多少热量
一个馒头，不知道大小，算50g的，热量80卡
