甲状腺结节要少吃高碘食物及刺食物。甲状腺作为人体十分重要的器官，可以分泌出甲状腺激素维持正常的生理功能。部分人在甲状腺发生病变时会形成甲状腺结节，如果在体检之后已经出现了甲状腺结节，应该注重身体的调节，在饮食过程中把握正确的方法。
只有饮食健康才能够控制甲状腺结节发展，否则甲状腺病变出现，同样也会威胁身体健康。那么，体检出来甲状腺结节，在饮食方面要注意什么呢？
甲状腺结节患者饮食需要注意，哪些食物坚决不能碰？1，少吃高碘食物。
如果已经有甲状腺结节正在影响健康，需要明确甲状腺结节的良恶性。在发病过程中还要掌握正确的饮食方法，如果已经出现了甲状腺结节，最好不要进食碘元素含量较高的食物，例如常见的紫菜，海带等含有的碘元素十分丰富。
如果是出现了甲状腺结节，而且伴随着甲状腺功能亢进症在影响健康，就需要限制碘元素的摄入，这样才能维持甲状腺功能正常。如果不注意饮食的健康，依然摄入过多的碘元素，有可能会让病情加重，这样甲状腺结节更容易复发。
2，少吃刺激性食物。
如果已经检查除了甲状腺结节，则要高度重视。甲状腺结节的出现和多方面因素有关，在饮食过程中应该掌握正确的方法。如果已经体检出来甲状腺结节就应该注意饮食清淡，不要大量进食辛辣刺激性食物。
很多人甲状腺结节的出现主要和炎症有关，而辛辣刺激性食物属于发物，容易导致体内的炎症继续发展。对于甲状腺结节已经出现而引发不良症状这种情况，更需要把握正确的饮食方法，选择性质温和，清淡的食物来获察租取营养物质，一些辛辣，重口味的食物需要少吃。这样才能避免健康受影响，避免身体受到刺激之后加重甲状腺结节。
3，少吃十字花科类食物。
已经有甲状腺结节出现了，在饮食过程中应该避免经常进食十字花科类食物。十字花科类食物种类比较多，比如西兰花，紫甘蓝都是十字花科类食物，这些蔬菜里面含有吲哚衍生物。
吲哚衍生物摄入过多同样也会导致甲状腺部位出现肿大现象，对本身就有甲状腺结节影响健康的人病情改善不利。因此，体检出了甲状腺结节需要避开这类食物，这样才能防止病情加重。
根据以上所述，体检出来甲状腺结节应该把握正确的饮食方法，在饮食过程中应该少吃高碘食物。部分蔬菜含有扮亮吲哚衍败缺兆生物也要注意忌口，同时以清淡，健康饮食为主，减少辛辣食物摄入，这样才能维持身体健康状态。
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甲状腺有结节的人，宁愿挨饿也不要吃的蔬菜有哪些？
甲状腺有结节是同情况的，甲减不能吃卷心菜、萝卜、土豆、豌豆等抑制碘的食物，而甲亢不能吃裙带菜，紫菜、海带等高碘食物。
这么一例举，甲状腺有结节的人似乎很多蔬菜都不能吃了。但任何不根据实际情况，不谈剂量论危害的都是危言耸听。
甲状腺结节分为多种情况，为什么我们常见的蔬菜，甲状腺有结节的人要少吃呢？要想弄清这个问题，需要先从甲状腺结节说起。
一、甲状腺结节及其成因
甲状腺结节可以因为吞咽动作而跟随甲状腺移动，是一种甲状腺肿块。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发的甲状腺结节比单发的甲状腺结节发病率高，但单发的甲状腺结节癌变的大慎发生率比较高。 现在甲状腺结节越来越常见，数据显示，我国甲状腺结节发病率在60%至70%之间。
引起甲状腺结节的因素有很多，比如内分泌紊乱失调，这常见于女性；经常接触放射线等物质；情绪波动幅度大，现代人压力较大，抑郁、高压等都会导致甲状腺结节；还有家族遗传病等因素。
二、甲状腺结节饮食情况
而饮食结构在甲状腺结节的致病因素中只不过是一小部分，因此在检查出锋仿芦甲状腺结节后，要遵医嘱进行根据实际情况治疗，而不是仅仅从饮食方面入手，而忽略治疗。
在医院检查发现结节后，一般就会进行抽血，根据血液报告查看甲功情况。如果甲状腺功能正常，那么恭喜你，想吃什么就吃什么。有的甲状腺结节B超显示良性可能性大，抽血化验结果显示甲功没有大问题，那么就正常饮食，不用特意回避，尤其是针对碘，不必刻意不吃，因为缺银带碘和碘过高都有可能引起甲状腺结节。
但是，如果抽血结果显示甲状腺功能异常，反映为甲亢，那么饮食上必须避开食用碘盐，还有裙带菜，紫菜、海带等高碘食物。甲亢是甲状腺功能亢进，是一种高代谢状态，蛋白质和脂肪会加速分解，患者会出现大小便增多、体重减少、怕热出汗、易怒等症状。因此需要多补充高碳水化合物、高蛋白饮食，保证充足的热能供给，减少食用高碘食物，因为碘可促进合成更多的甲状腺激素，使甲亢病情加重，提升复发机率。
如果检查出来是甲减，则需要补充碘。甲减是甲状腺功能减退，是因为甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。与甲亢相反，因此甲亢不能吃的，甲减可以吃。而卷心菜、萝卜、西蓝花、芥菜等十字花科蔬菜，马铃薯、大豆、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果，这些蔬果存在产生抑制甲状腺分泌，导致甲状腺肿大的物质，所以甲减患者需要避开。
三、结论
最后一定要强调，甲状腺有结节的人要区分情况，有异常及时就医，咨询医生，而不能盲目的相信饮食禁忌。
甲状腺结节患者在饮食上有哪些禁忌
腺结节患者应该1、禁忌酒。2、禁：辛辣刺激性食物和、油煎食物是禁忌的。另外，患者在患病期间，抵抗力相对弱一些，不能吃肥腻、油煎的食物，不易于消化。3、宜多吃的食物：宜多吃含碘量高册中的食物，如海带、紫菜、龙虾、甲鱼等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，可帮助消除颈前的肿块，这类食物有菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。治疗疾病的过程中，患者的免疫力低下，宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇和新鲜水果等。我知道州迅山一家医昌李院治疗甲状腺结节挺不错的，就是天津甲状腺医院，有时间你可以去看看。吃什么蔬菜水果对甲状腺结节有利
甲状腺结节患者在饮食上应当 一、宜吃食物：1.有帮助的茶，如芭久缐茶等；2.具有消结散肿的食物，如油菜、芥菜、菱、猕猴桃。3.具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木誉链耳、核桃、昌斗薏米、红枣、山药等。 二、忌吃食耐虚磨物：1.烟、酒；2.辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等；3.肥腻、油煎食物。为什么说甲状腺出现结节，宁愿挨饿，也不要吃5这种食物？
因为这5种食物会加重你甲状腺出现的问题，而且会加重你的病情甲状腺结节的饮食禁忌有哪些？
吃什么蔬菜水果对甲状腺结节有利
甲状腺结节的人饮食需谨慎，患有此病的患者，可以吃哪些食物呢？
有甲状腺结节的人在治疗期间不要吃太多的包菜，海带，海产品。
