三根香蕉的大于白米热量。
粥的热量跟粥的浓度系，碗的大小，50卡到100卡之搏乎桥间均一下也有75卡热量。香蕉每100g有89卡热量，一根香蕉差不顷羡多有200g，那么就有将近180卡热基猛量。三根香蕉大概是540卡热量-下面是更多关于一小碗粥的热量?的问答
一小碗白米粥的热量高还是三根香蕉的热量高？
1碗米饭=106 卡碗白米粥的热米饭的一半，也就是58卡 1根香蕉(可食部分89.0克)含有81卡 所以算碧历一下，三根香蕉的热量是243卡悔唤搜，当然三根香蕉的热量比一碗链谈白米粥的热量高。三个苹果，两根香蕉的热量和一杯白粥的热量哪个高，哪个减肥？
白粥热量高,香焦减肥 多吃水果减肥.一根香蕉多少卡路里？
一根香(净重约100克左)的里只有87卡而已一餐白饭(150克220卡)比起来，卡路里要低得多，因为最适合当早餐的食品。香蕉的消竖判化和吸收良好，且能长时间保持能量。如果只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，能够让人保持良好的身材。
扩展资料：
香蕉芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。
卡路里是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能迹纤信量单位，但由于沿袭传姿轮统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上。
参考资料：一个香蕉可以减掉多少脂肪？——凤凰网
本回答被网友采纳3天只喝白米粥能减多少斤
你当时能减n斤，但是会旦逗唤反模凯弹，当你饥饿状态时，营养跟不上，会瘦，当恢复给养时，生理本能会自动屯集大量的脂肪，以妨再度饥饿，这就是反弹。正确的减肥方法是，吃素，应有五色，吃瘦肉不指迟会长胖。煮白米粥时水和米的比例是多少啊
你如果启芦愿意喝稀一点的就按1：8；愿意喝稠一点的就按1：4。关键是旺火开锅后就要用小火煮，待米粒胀大伸长后再煮顷冲一会儿就好了，闭火后再悄乎带闷一会儿就可以吃了白米粥的水和米最好比例
1米：3水白米粥和绿豆粥哪个热量高 ?
白米粥，不过喝绿豆粥时，通常会加糖，那就要因人而已了
