皮嫩的话是可以吃的，是蒸南瓜的做法
主茄闭料：老南瓜500g
辅料：油、盐颤迹裂适量汁适量
步骤州脊：
1.备老南瓜。
2.南瓜洗净去皮。
3.切片。
4.切好的南瓜片摆碗里。
5.放进锅里蒸熟。
6.备调汁。
7.蒸熟的南瓜浇上调汁。
8.蒸南瓜做好啦~
-下面是更多关于绿皮南瓜的热量?的问答
绿皮的小南瓜蒸着吃能吃瓜皮吗
你好：要是小南租册瓜的绿皮是嫩的可以一起蒸着吃瓜皮，老的蒸着吃不好斗皮吃，有涩涩的味道。空型差望我的回答能帮助到你。 本回答被网友采纳西瓜皮的最外面的青绿皮可以吃吗
外面的硬绿皮不能直接吃，也没有营养红皮南瓜父本和绿皮南瓜母本杂交一代瓜皮什么颜色
实验是检验真理的唯一标准论黑皮冬瓜和绿皮冬瓜的区别。
从营养角度来说，黑皮冬瓜营养要好一点冬瓜带皮，是不是洗一下外皮就可以吃了，还是要用刀把外层的绿皮剥下来
那个皮挺硬，还是剥下来好。我家是连皮一起炖的。原因不知道。
