成人每日需要的热量 = 人础代谢的需要的基本热滑闭败量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x （人体基础代谢的需要的最低热量 +体信颤力活动所需要的热量） 成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 ) 成人每日需要的热量： 男性 ： 9250- 10090 千焦耳 女性： 7980 - 8820 千焦耳 注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。人体基础代谢的需要基本热量 简单算法： 女子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤) x 9 男子 ： 基本热量（千卡）= 体重(斤) x 10 人体基础代谢的需要的基本热量 精确算法 千卡 女子 年龄 公式 18- 30 岁 14。6 x 体重（公斤） + 450 31- 60 岁 8。6 x 体重（公斤） + 830 60岁以上 10。4 x 体重（公斤） + 600 男子 18- 30 岁 15。2 x 体重（公斤）+ 680 31- 60 岁 11.5 x 体重（公斤） + 830 60岁以上 13.4 x 体重（公态芦斤） + 490 -下面是更多关于成年人每天所需热量?的问答
一个正常成年人每天所需的热量是多少捏?
一个人一天摄入多量才合适呢？决于我们的运动。将斗做你的现有体以11，便可得知需的热量数。例如，你的体重为55公斤，那么空燃衡你每天所需的热量约为1320卡路里。即使你的身高不足1.6米，你每天的热量也不得低于1200卡。调查结果表明，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。 一个人要维段销持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。叶绿体内dna的复制需要的能量来自于什么捏供的atp
应该是线粒体能量可以凭空捏来吗？
能量捏来.能量定律是发生皮竖在状态下,上可以实践西备握银,在现实生活中不能完全存在.就像钟摆是能量转化的一个很好的典范,但是随着空气阻力和承轴的老化磨损,钟摆还是要停仿宴的.研究科学不能钻牛角尖,最多是理论上成立,这是最多了生活小常识.
挤压捏揉脸部的瘦脸操真的有效吗？原理是不是和身体其他部位的运动减肥一样，都是让肥肉动起来产生热量消
效果其实并不明显，可以通过首部按摩，调节脂肪区域。 追问具体点成不怎样减肥不受罪捏
http://iask.sina.com.cn/b/11200197.html 有宴烂食物，复制不晌兄漏下你看一下吧一个成年人一天需要摄入多少热量
一个人要维持目前的体重，每天每公桥樱斤体重必须吃进30至35大卡的热量。... 人体生理上每天至少需要一千大卡的敏搭丛食物热量，枝型才
