不会的，燕麦属于粗粮，可以助消化，排出身体里面的垃圾，最好燕麦搭配蜂蜜比较好，效果更佳，炼乳没试过
-下面是更多关于一勺炼乳热量?的问答
炼乳可以放到粥里吗？
粥熬好了直接放进去,在煮粥时也可以放一点先早餐都喝一杯炼奶泡的纯燕麦片和一瓶纯牛奶，会胖吗？
般早上是2杯蜂蜜水加煮地小块就可以了菜。中午都是南方黑芝麻胡加燕麦，泡开就是一杯！当做我的中午饭！！感觉还可以，很快减肥算不上。但是还挺管用的，一个月2.3斤差不多吧！！记住晚饭可别多吃哦~~吃点水果蔬菜什么的就好！！减肥也要注意健康！！吃的东西品种多样一点！！身体的营养才跟得斗返上。空运饥要不然即使瘦下来，脸色也不好看！早上喝了一小勺炼乳泡的水,上午又喝牛奶会长胖吗
晚上少吃，就不会长胖早上白粥,中午白粥和一点炒粉,晚上吃一小勺饭加一点鸡肉和青菜会胖吗
会，但这样下去会营养不良的，你还是多加点有营养的东西每天吃燕麦粥会胖吗？
每天吃不致发胖，不过量。
原因：
燕含有极其丰亚油酸，粥对肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低乱闹胆固醇，而大陪孙且养胃，对老年人增强体力，延年益寿大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
功效：
益肝和胃，消食化积。适用于肝胃不和所致的食欲不振，纳差食少，滚链大便不畅等。
烹饪方法：
制作材料
粥方组成：燕麦、大米各50克，白糖适量。
主料：玉米面(黄)150克,燕麦片100克
辅料：豆浆250克
调料：白砂糖30克
做法
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
煮制方法：将燕麦、大米淘净，同放锅内，加清水适量煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1剂，连续3-5天。
