331kal
-下面是更多关于一碗拉面不喝汤的热量?的问答
方便面不喝汤只吃面，热量有相差吗？大概多少？
汤的热量当然没有比面少，如果喝汤的话，油料包最好不要放，反式脂肪很多，又增肥，又没营养，吃公仔面会不会胖
吃一点没什么的啦,不过这种东西热量都很大的,尽量还是别吃了公仔碗仔面热量高不高
我觉得一个公仔面热量等于两三碗饭泡面 只吃面不喝汤热量会不会少点
只喝汤不吃面才会少 追问不会吧
减肥的人吃了两盒公仔面会胖吗
当然会发胖了，是高热量食品。方便面汤和面的卡路里各是多少，如果只是喝汤，不吃面呢？
方便面是一种高热量、高碳合物、高脂肪物，热量为472 （100克），含有剂，不宜多食用。
经过研究证实，泡面中的调味包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的B族维生素、铁质，或是蔬菜所含的维生素C、维生素A，衡闷银早已荡然无存。你吃进去的只是一堆热量。以杯面为例，小小一杯也有350卡，若是含调味包的大碗面，热量少说也有500~600卡，所以如果你花较多的钱买一个看起来较高级的大碗面，最多也只是多买了200~300卡的热量而已。
酱料包一般都有大豆的原料，大豆的蛋白质成分多，脂肪其次；调料包的成分罩液主要是植物类的咐宴香辛料，几乎没热量。所以方便面的热量应该包括汤。
扩展资料：
方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条成方形或圆形。食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间内便可食用的即食方便食品。
如今市场上各种品牌的方便面充斥着各大商场的货架，从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的身影。
参考资料：百度百科-方便面
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