糖分过高，饮用会。
椰富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、维生素C等元素。经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。
有的加糖的椰子粉，喝起来很甜，但是加工太多程序了，就不是真正的椰子粉了，喝了可能会发胖。 要适喝， 再好的东西也要适量吃的。
扩展资料：
椰子粉营养丰富，椰吵裂香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人。冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味。
能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。
除了做冲饮外，椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番独特风味。
椰子粉还可用来烹调食衫瞎品，海南有或碰空用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。
参考资料：椰子粉-百度百科
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喝椰子粉容易发胖吗？
喝椰子粉不会发胖。
椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营素。经常吃可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。
椰子粉，是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法而制成的粉末。椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种滑念搏氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。
椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。
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喝椰子粉会变胖吗?
脂肪类含量低的，粗蛋白挺高，不会发胖，但不能喝太多，肾脏负担重。椰子粉吃多了会不会发胖
吃多利大于弊的，可能会的，适量吃是最椰子的价值很高国的中医认为，椰肉，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的功效；椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质、碳水化合物；椰油中含有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等；椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物亮好历质。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补，用敬搜炖汤的方式处理，补益功效更加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥；患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。体内热盛的人不宜吃椰子；如果您长期夜睡，爱吃煎炸食物，容易发脾气，口干舌燥的话，也要切记请勿多吃椰子。每天早上喝椰子粉会发胖嘛
脂肪类含量低的，粗蛋白挺高，不会发胖，但不能喝太多，肾脏负担重。我平时比较注重自己的身材，喝南国椰子粉会发胖吗
适当的喝，是不会发胖的
