一小包 也就100多卡吧 不高的芝麻多吃对身体没脊好的 放心纤亩吧~~呵呵南毁察森方有无糖的芝麻糊的 你怕胖可以选择那种 更健康点
-下面是更多关于黑芝麻热量很高吗?的问答
黑芝麻糊的热量高吗 一碗黑芝麻糊的热量是多少
黑芝麻糊的热量(以100克可食部分计)是毁毁派382大卡(1598千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推余察荐的普通成年人保持健康纤贺每天所需摄入总热量的17%。黑芝麻糊的热量高吗？吃多了会不会发胖？
黑芝麻营养丰富，长期喝可以补硒，养发，修复白发现象，所以你想长期喝没有任何问题，可以说百利无一害！芝麻糊热量高吗
芝身热量就比较高，是经过加工得了，热量只会，我建议你可以吃些燕麦或打饼干，不要选择芝麻糊 豆奶粉之类的，自制的热量也很高，如果减肥就最好不要吃。
黑芝麻糊的热量（以100克可食部分计）是423大卡（1769千焦），在同类食物中单位热量较高，每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推闭陵荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量18%。
另外，黑芝麻糊中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖，因而在节食减肥的同时配合黑芝麻糊的食用，粗糙的皮肤可获得改善，所以也特别适合减肥人士食用。
扩展资料：
花生芝麻糊首先，把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，加入开水一冲即可，可适量加点蜂蜜，花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的食品，这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于。
皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可拆态扒以促进人体新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸功效。
参旅昌考资料：芝麻糊_百度百科
本回答被网友采纳黑芝麻的热量不高,为什么黑芝麻糊的热量那么高啊?
你悔举可能弄错了哦芝麻(黑)每100克祥中:热量531卡 碳水化合物24.00克 脂肪46.10克 蛋白质19.10克 纤维素14.00克 黑芝麻糊100克320~380卡谨前山薄荷食物库
一碗黑芝麻糊的热量相当于几碗米饭？
每100大米的是346卡，是吸收大量敏洞返水体胀，所以100克桥饥米饭的热量一般在115卡，如果煮成粥那水分就更多了，100克粥的热量一般在46卡上下（根据希稠变化）一碗黑芝麻糊的热量:总卡路里：510.10大卡所以说：一颤敏碗黑芝麻糊=5碗米饭了！！记得采纳哦！！黑芝麻糊的热量大吗？减肥的人能吃吗？
热量还真是挺大的，因为黑芝麻本身含有大量的脂肪，不过这些都是优质脂肪，比动物脂肪好多了，每天谨袜闭吃一小好耐碗还是祥裂可以的，不会胖的长期吃黑芝麻糊会发胖么
您好，黑猜谈迅芝晚上可以可以经常因为芝麻中含有防止人体发胖的物黄素、胆碱、肌糖，因此芝侍伍麻糊吃多了也不会发胖，还会有健脑黑发的好处．但是需要注意的是不建议大量食用，建议每天控制在10g以内。而且黑芝麻吃的过多的话反而会加重脱发，物极必反所以黑芝麻也要适量的吃。
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