一般大小的有1500克，41卡/100克，一个柚子大约就是200卡左右弯好，放心吃吧，柚子是减肥佳品哦！热量低棚斗水份大，管链闹磨饱又不会胖！
-下面是更多关于葡萄柚子的热量?的问答
一个柚子去皮大概多重?热量是多少?
吃柚子是减肥的~~~~饿的时候拿柚子代替~一个一公斤重的柚子的热量是多少
柚子的热量：一个裤隐苹果约100K一个柚子的话有点或缓高衫纯模了，大约四五百K,而且柚子吃的太多伤胃。一大个柚子的热量?
柚子的柚子的热量不高 100g/41kcal 1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物。柚子敬轿的功效与作用中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。食疗保健柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。中医认为，柚子果肉咐稿橘性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气;柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高功效主治健胃消食，化痰止咳，宽中理气，解酒毒。主治食积，腹胀，咳嗽痰多，痢疾，腹泻，妊娠口淡等病症。食疗作用1、抗菌，抗病毒柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长，柚皮甙对酵母和真菌等有抑制作用，对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，具有抗炎功效。2、降低血糖在新鲜的柚子果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，为糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。3、解痉及增强维生素C的作用柚中所含柚皮甙元有明显的解痉作用。而柚皮就和橙皮甙对小鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内血细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用。4、祛痰衡团镇咳袖子的外层果皮，即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。柚子的热量是多少？
柚子的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)。每100克渣猛柚子的热量约占中国营养链拆学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。如唤桥更多柚子信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/you
一个五斤重的柚子有多少热量？
41 大卡（100克可食部分）一个2斤重的柚子去掉皮后能剩多少克
有皮厚和皮薄之分啦。薄点的一般都1/3左右，厚点的2/5左右。 本回答被网友采纳
