吃胖容易减肥个炸鸡腿的是300-400千胡嫌卡，吃一个巧克激凌，摄入的热量是200-500千裤告手卡。曾试验过，在跑步机上以8公里／小时的速度跑了近40分钟，才消耗240千卡热量，连一个鸡腿的热量都没友空能消耗完
-下面是更多关于一只炸鸡多少热量?的问答
一个炸鸡腿的热量是多少
感谢闹慎大家支局弯蔽持桐州
一个鸡腿的热量是多少大卡
一个鸡腿的热量（以100克可食部分计)是255大卡(1066千焦)，单位热量适中。 本回答被网友采纳炸鸡翅有多少热量
炸鸡是202kcal/100g，炸鸡样做热量才能降低?原料】 鸡翅80生姜汁1/4、料酒1小勺半、酱油1小油菜50克、豆芽50克、大葱1/4半根、竦白菜30克、麻油大半勺。 【烹调方法】 1．冷冻鸡翅(解冻郑败腊)，撒上生姜汁、半小勺料酒和半小勺酱油使之入味。 2．油菜洗净切成3cm长，豆芽去根，大葱切成斜段，竦白菜切成1cm宽的条。 3．麻油加热，放入鸡翅煎熟取出。用剩下的油把大葱、油菜和豆芽炒熟，放入鸡翅和竦白菜，加料酒和酱油调味即可。 凉拌三丝 材料：豆芽50克，胡萝卜30克，芹菜30克，食盐、 味精、香油少量。枯敬 制法： 1． 将胡萝卜、芹菜分别切丝备用。 2．锅内放水，加热烧开，放人豆芽和切好的胡萝卜、芹喊滑菜烫一下，捞出放凉，将食物、味精、香油拌匀，装盘即可。 吃低热量的食物不发胖 本回答被网友采纳一个熟食店大鸡腿的卡路里是多少
鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦)。一个炸鸡腿的热量有多少
不同炸鸡有不同的热量，但一般炸鸡的热量300~400左右。一个小鸡腿（炖的）大约有多少大卡热量？
顿的热量很小，几乎不影响减肥，没事的放心吃吧
