山药红枣蒸毕卖糕是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做山药红枣蒸糕才好吃呢于这个问题，就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，谢谢大家！
主料1人份山药50克鸡蛋1个空数誉辅料阿胶枣五个步骤1山药红枣蒸糕的做法大全首先准备好所有要用到的食材，步骤2山药红枣蒸糕的做法图解然后将红枣去核切丁，山药去皮洗净切成块块步骤3山药红枣蒸糕的家常做法接着将红枣、山药和鸡蛋倒入料理机中，搅拌成泥步骤4山药红枣蒸糕的简单做法然后在模具上铺上一层油纸，倒入山药红枣泥步骤5山药红枣蒸糕怎么吃接着盖上保鲜膜并用牙签扎上几个洞，上锅蒸15分钟，闷两分钟就可以了步骤6山药红枣蒸糕怎么做一道美味可口的山药红枣蒸糕就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。扩展资料山药的营养价值山药是常用的药材和食材，有健脾补肺、益胃补肾等功效。山斗段药中含有黏蛋白，淀粉酶，游离氨基酸等物质，经常食用可以健脾养胃，有助于脾胃消化吸收，可用于治疗脾胃虚弱，腹泻等病症。山药还有润滑滋润的作用，可用于咳嗽喘息、遗精早泄，也可以用于女性带下白浊。山药还可以降低血糖，因此用于治疗糖尿病。另外，山药营养较高但热量低，有助于减少皮下脂肪的堆积，可以预防肥胖。用山药熬粥，除了有养胃作用外，还可以加速胆固醇在人体的代谢，有预防心脑血管疾病的作用。 -下面是更多关于阿胶枣的热量高?的问答
山药红枣苹果糕怎么蒸
山药红枣糕, 不加糖也够甜食材准备：红枣适量（喜欢甜可以多放几颗） 山药100克左右（建议选细点的铁棍山药做） 面粉40克左右制作方式：1 食材准备完毕后，把红枣洗净泡水里5、6分钟。山药洗净去皮、切小段，3cm厚度就差不多了，切太厚了蒸的费时间点。切段后的山药泡水里，避免氧化发黑。1 处理山药时候，可以手戴手套去皮，边流水边去皮。避免山药粘液碰到手让人难受。如果不小心粘液碰上了，可以在清水里加几滴醋然后洗手。粘液容易让人皮肤过敏发痒，手抓哪里痒哪里，所以刚削完山药皮的手不要乱碰，用水多洗几次。2 准备好蒸锅，上锅蒸山药和煮红枣。大火水开后在蒸10分钟左右，看看山药是否蒸熟了。蒸熟了关火出锅，没熟就继续蒸。但一定要看好锅内的水，别焦了。蒸熟了的山药用筷返好子戳下，是很绵软的。我用的是上下两层的蒸锅蒸。所以把红枣放在了底部的水里煮，上面一层铺上纱布放入山药蒸。这样节省时间也节省煤气或电费。看看那纱布的颜色你们应该就能知道我用它蒸过多少东西了，蒸了洗，洗了蒸，纱布都可以换了。如果没办法一起操作，分开单独来也行，蒸的蒸，煮的煮。3 蒸好的山药和煮熟的红枣出锅后，先把红枣去皮去核了。煮熟后的红枣圆滚滚的很容易去皮，趁热去皮最快。旁边放一碗水，手烫了就润下手。4 把去皮去核后的红枣和山药混合在一起，用勺子压成扰亩泥。也可以将两者一起放入辅食料理机搅拌成泥。5 山药红枣压成泥后，加入适量的面粉充分搅拌均匀。如果太干缓世森可以加一点点水，千万不要多。没加水的蒸出来的糕会更加的扎实香甜。6 找一容器，底部和四周抹上一层油或铺上一层油纸，方便熟后脱模。把山药红枣泥放入容器内上锅蒸，水开后在蒸15至20分钟就差不多了。如果容器小又厚，可以适当的延长蒸的时间，反正后面要蒸熟就是了。7 完成。蒸熟后先出锅，别急着脱模。稍稍凉下在脱模更好脱，水分也会适当散开些。脱模完成后切块摆盘就好了。8 枣香浓郁，山药绵软，宝宝直接拿在手上当手指食物超级棒。山药红枣糕就这样子完成啦。途中不需要加任何调味的东西，红枣本身已经很甜了，所以也不需要在加白糖什么的，糕点的味道就是食材的原汁原味。山药苹果饼怎么做
山橡塌药饼制作教山纳程梁唯圆
苹果山药蒸糕怎么做
步骤1/9苹果和山药切块步骤2/9放入榨态芹缺汁机，首坦打入一颗鸡蛋步骤3/9用榨帆辩汁机打成糊，约1-2分钟（可在中途停下来看状态）步骤4/9 9个步骤山药苹果鸡蛋蒸糕怎么做
有很多的妈妈得很难做，有些太复杂了做出来的不太一样，戚指需要准备西也很多，做出来之后宝宝都不爱吃，每个宝宝的发育成长都不一样，所以我们要挑选适合他们的东西才行，今天做的这两款辅食很不错，苹果山药都是健脾的哟，按照小编的这个方法去做，成功率那是非常高的，简简单单又很美味，而菠菜手指糕食材还是做法都简单。制作苹果山药蒸糕的具体步骤如下：我们需要准备的食材有：鸡蛋一个、苹果半个。山药100克、宝宝食用油第一步就是处理苹果和山药了，先把他们洗干净哟，然后再去掉皮，用刀切成小小的块状，准备好一个料理机，把切好的山药和苹果丢进去，打一个鸡蛋，把盖子给拧紧了，然后按开关开始打磨，让他们充分的搅拌在一起，随后准备一个小碗哟，拿个刷子在碗的四周都刷上油，打好的山药苹果泥倒入碗里，碗口放上一个保鲜膜哟，拿个牙签轻轻的扎几个洞，锅里放好水煮热，水开之后把它放上去盖上盖子，蒸25分钟的时间，吃着很软糯又清甜，这个糕呢可以放面粉也可以不放，不放的话吃起来就会粘一些，入口即化的那种，放了面粉吃起来就会紧实一些，苹果可以少放一点孙薯红枣山药糕最正宗的做法
前言山药味甘，性和无毒，能健气、强壮肌肉，适用体虚弱、不振、消化不良、久泻等脾胃功能不好的人群。红枣能补脾和胃，益气生津，养血安神，民间有“每天吃樱明棚枣，郎中少找”之说。夏天当作甜品放入冰箱淋上酸奶，当作下午茶非常不错哦，也很适合减肥的mm们材料脊则主料：山药1/2根、红枣8颗；辅料：蜂蜜适量红枣山药糕1准备好蜂蜜，红枣，山药2山药和红枣一起放入蒸屉蒸熟3蒸熟红枣压成泥4山药也加入蜂蜜压成泥5把红枣和山药泥搅拌均匀6把红枣山药泥压入模具中7脱模小贴士山药去皮的时候要小心，那个粘液粘到手很痒的。所以我是没去皮，直接切块去蒸，然后熟槐芦了再撕去皮的。淋上酸奶会更美味哦。没有榨汁机怎样做苹果山药蒸糕？
山药去皮手上抹上植物油防止山药粘液让手痒。苹果去皮去核饥宏。两种食材同时放入蒸锅蒸到软烂。放裤前入容器中用勺子碾胡肢清压。就可以。希望可以帮到您。
