1 小时 热心网 1根(小)()(160.0克，部分74.0克) 78大卡 1根(大)玉米(鲜)(290.0克，可食部分133.0克) 141大卡 1根（中）玉米(鲜)(200.0克，可食部分92.0克) 98大卡 标准(100克) 106大卡 火龙果,100(克),56.65卡 热量不高可以这么吃，另敏模者外希望你也多加运码早动，祝你早日减肥成功。
-下面是更多关于一个红火龙果的热量?的问答
一个火龙果的热量高还是一根玉米热量高？减肥期间哪个作为晚饭吃好
玉米是106大卡 玉米淀粉含量比简空较高 所以相对于 火龙果 热量高 火龙果是51大卡 晚餐绝桥的话还是吃并咐猛火龙果吧~减肥期间晚饭吃一个火龙果 一个玉米 热量高么
火龙果虽然不是很甜，但是热量很高的，玉米同样火龙果的热量高还是低?适合减肥的人吃吗? 减肥期间还可以吃哪些水果?
火龙果很不错,建议你吃.只要不是高糖高热量的新鲜水果就很好.一个火龙果的热量高还是一根玉米热量高？减肥期间哪个作为晚饭吃好
玉米是106大卡玉米淀粉含量比较高所以相对于火龙果热量山雀高火龙果是51大卡晚餐枝唯肆的话猛轿还是吃火龙果吧~一个火龙果的热量高还是一根玉米热量高？减肥期间哪个作为晚饭吃好
玉米热量高。。。晚饭吃黄瓜西红柿生菜或者火龙果也行再看看别人怎么说的。一个火龙果热量是多少
火龙果 (热量:51/100g)1个火龙果(可食部分366.0)含量187大卡，需要健美操55.8分钟完。每一百龙果果肉中，分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55～悉察0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。功效：防止血管硬化，美白减肥，排毒护胃，预防贫血。火龙果果实汁拆绝多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制睁御茄罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。 本回答被网友采纳火龙果的热量好高啊！
你刚知果热量高呀~~呵呵 不止火龙果 所有水果可以没有手睁节制呢 觉得一碗米饭热高吧 吃饭时雀薯册肯定不敢怎么多吃 但是两个苹果可以没有负担轻松吃掉吧? 其实两个中等大小的苹果的热量比一碗白饭还高一点呢~~所以 减肥时一定不能吃过量的水果 你顷宏想啊 果糖也是糖 是糖吃多了就会胖~~ 但是 适量的吃水果是有好处的 适量为宜!~
