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梨子跟苹果谁的热量高
梨子的热量：440大卡/千克（1840千焦/千克）；苹果的热量：520大卡/千克（2175千焦/千稿宴克）；所以，苹果的热量高。注：大卡为大敬哗热量的米制滚行单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。 本回答被提问者和网友采纳苹果热量高还是梨热量高
一个苹果的重量不同热量也不同，每100克产生大约60千卡左右的热量，是一种低热量的食物。梨的热量高还是苹果的热量高
你好：以100g可食算，梨38kcal，苹果的热量是44kcal，但无论么，吃太多都不利于减肥，一般而言，一天一份水果就够了，苹果和梨都可以，如果觉得肚子饿就以水果吃饱的方法也不利于减肥的，因为其含蔗糖分量还是比较高的，绝哗陪正常饮食外，晚餐少食，早吃，番茄和黄瓜的热量都在20kcal不到。并蠢但目前也有酸奶苹果餐的讲法，就是一顿饭就吃一芦扒瓶酸奶和一只苹果，你可以试试。希望以上回复内容能解决你的问题，望采纳。 本回答被提问者和网友采纳吃苹果和吃梨对于减肥哪个更好
苹果更好。苹果属于水果，热量52大卡/100g，1个苹果(可食部分160.0克)只含量83大卡。同时，苹果含果胶,可有效降低胆固醇,解决便秘果中所含的苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖。苹果性平，适合所有人群。梨子性凉，不宜多吃，尤其脾胃虚寒、经期女性、孕妇等人群应少吃，另首镇含外梨子中含旅亏糖量比苹果高的，减肥人群不宜一次性吃得过多者笑。一个苹果和一个梨所含热量相差多大
32焦耳。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。苹果的热量高还是梨子的热量高
中的维生素C是心的保护神、心患者的枝或健康元素。 青苹果味甘酸而平、，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺猛迅伍部免受空气昌氏中灰尘和烟尘的影响。希望可以帮到你！望采纳。
