下面是更多关于100梨的热量?的问答
100克苹果含多少热量..100克梨含多少热量
苹果的热量:亏闹红苹果:每100克只有不到62大卡 青苹蚂空指果:每100克只有不闷配到55大卡梨的热量:100克可食部分是44大卡100克菠萝含多少热量
41千卡果肉脆嫩,汁厚,吃口感又非常甜蜜,这让直认为菠萝热量高雀指,常吃易发胖,热衷于减肥的MM们为此纠结无比。其实菠萝热量并不专家介绍,每100g菠萝热量只有41千卡,并且它的含脂量非常低,每100g只有0.1g脂肪,是减肥瘦身的佳品困睁。菠萝热量不高,但营养丰富,功效和作用也很突出。菠萝果肉中含有丰富的果糖,还有维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等。中医认为,菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;具有止渴解烦,健脾解渴,消肿,祛湿,益气的功效,适合消化不良、腹泻、伤暑、身热烦渴等人群。100克的苹果里边含多少碳水化合物
100克的苹果里边含12.3g碳水物。
碳合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组由于含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。
它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素消搏扰。
食物中的碳水化合物分成两类:人可银局以吸收利用的有效碳水化拿旦合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素,是人体必须的物质。
本回答被网友采纳苹果热量高还是梨热量高
一个苹果的重量不同热量也不同,每100克产生大约60千卡左右的热量,是一种低热量的食物。一个苹果有多少卡路里?
一个大约半斤大的苹热量大约是55大卡食品 数量 热量(大卡) 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 法国面包 1 片 80 英式松饼 1 个 150 消化饼 1 块 70 克力架 2 块 64 朱古力消化饼 1 块 109 脆面包 1 块 25 甜饼乾 2 片 185 甜面包 1 个 210 咸面包 1 个 170 苹果 (中) 1 个 55 橙 (中) 1 个 50 香蕉 1 只 80 皇帝蕉 1 只 40 提子 (大) 10 粒 50 芒果 (大) 1 个 125 荔枝 8 粒 85 西柚 1 个 40 杨桃 1 个 55 牛油果 (小) 1 个 380 雪梨 1 个 45 新鲜菠萝 1 片 (120 克) 50 西瓜 1 片 (240 克) 40 哈蜜瓜 1 片 (240 克) 60 奇异果 1 个 30 杏梅 (中) 1 个 45 桃 (大) 1 个 45 士多啤梨 10 个 40 柿子 (中) 1 个 90 罐头菠萝 1 片 40 罐头水蜜桃 1/2 个 80 罐头水颤档果 大半杯 120 葡萄乾 1 大匙 50 红萝卜 160 克 60 薯仔 1 个 80 罐头豆或青豆或粟米 1 杯 (100克) 60 雪什菜 100 克 60 粟米(水煮) 1/3 杯 50 鸡蛋 1 只 80 煎蛋 1 只 136 鲜奶 250 ml 163 脱脂奶 250 ml 82 高钙低脂奶 234 ml 140 全脂奶 30 g 147 脱脂奶 20 g 71 淡奶 120 ml 190 炼奶 120 ml 386 保鲜装奶 250 ml 155 朱古力奶 250 ml 183 车打芝士 30 g 122 茅屋芝士 250 g 95 芝士片 1 片 80 低脂芝士片 1 片 54 忌廉 15 g 32 雪糕 1 杯 165 酸奶酪 1 杯 200 原味乳酪 1 杯 92 乳酸菌饮料 1/2 杯 70 日本酒 1/2 杯 110 啤酒 1 杯 80 威士忌 30 ml 70 白兰地 30 ml 70 红酒 1/2 杯 80 蕃茄汁 1 杯 35 天然橙汁 1 杯 80 天然苹果汁 1 杯 90 果菜汁 350 ml 95 朱古力 1 杯 30 可乐 1 罐 110 茶差袜 1 杯 <1 罐装咖啡 190 ml 67 泡 红茶 350 ml 104 柠檬水茄庆乱 350 ml 136 乳酸饮料 350 ml 154 奶茶 350 ml 104 好立克 15 克 59 阿华田 12 克 45 维他纯头浆 1 杯 55 甜豆奶 250 ml 120 菊花茶 250 ml 90 利宾纳 70 ml 160 葡萄适 275 ml 198 本回答被网友采纳100克花生牛扎糖热量是多少?
500大卡左右。每天什么都不吃,只吃这个,也不能超过400克。才可以避免发胖。