您好，在此说明食物的热量：
1、的种类您说明，假如是菠菜的话量大概24大卡2、金针菇庆并的热量：26大卡3、香肠的热量：508大卡成人一天的摄取的热量大概是2000大基敬卡左搏差慎右。希望对你有用，望采纳~ 追问青菜就是普通的小白菜。纯咖啡加蜂蜜五滴代替晚饭，能减肥吗追答您好，小白菜的热量是15大卡，蜂蜜的热量是332大卡，您今天摄取的热量低于2000大卡了，如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重，希望对您有用，望采纳~-下面是更多关于玉米肠的热量是多少?的问答
各种不同蔬菜的卡路里分别是多少
菠菜100g=22;
白菜100g=15卡;
香菜100g=27卡;
青葱100g=28卡;
辣椒100g=63卡;
茼蒿100g=32卡;
酸菜100g=20卡;
大蒜100g=50卡;
玉米100g=71卡;
芋头100g=57卡;
地瓜100g=111卡;
芹菜100g=17卡;
莴苣100g=11卡;
洋葱100g=41卡;
茄子100g=25卡;
大豆100g=180卡;
南瓜100g=74卡;
莲藕100g=74卡;
蚕豆100g=124卡;
山药100g=72卡;
生姜100g=17卡宽纳世;
川七100g=12卡;
木耳100g=35卡;
苋菜100g=18卡;
苦瓜100g=18卡;
海带100g=16卡;
发菜100g=270卡;
芹菜100g=11卡;
秋葵100g=37卡;
韭黄100g=17卡;
韭菜100g=17卡;
紫苏100g=20卡;
芦笋100g=27卡;
芜菁100g=24卡;
牛蒡100g=98卡;
甜椒100g=25卡;
丝瓜100g=17卡;
青椒100g=17卡;
生菜100g=10卡;
香菇100g=40卡;
洋菇100g=27卡;
竹笋100g=22卡;
豌豆100g=167卡;
鲍鱼菇100g=25卡;
金针菇100g=41卡;
小白慎肢菜100g=13卡;
青江菜100g=16卡;
豆芽菜100g=33卡;
苜蓿芽100g=21卡;
四季豆100g=26卡;
空心菜100g=24卡;
红萝卜100g=38卡;
青豆仁100g=94卡;
西洋芹100g=13卡;
小黄瓜100g=11卡;
高丽菜100g=23卡;
马铃薯100g=70卡;
白萝卜100g=17卡;
包心菜100g=15卡;
绿花椰菜100g=35卡。
扩展资料：
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，茄判现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
参考资料：食物热量表——百度百科
本回答被网友采纳金针菇的热量是多少？
好多这样的问题啊，晕一碗麻辣烫的热量有多少啊
你吃的这些都是比较低热庆让量的，而且分量这么少，天天吃也不会胖的。具体的就不好计算了滚差键，因为热量是按照重量大巧来计算的，你这里说的一份是多少克并没有个定义，每家店可能给的份量都不一样，所以无法计算。一小包盐津铺子的金针菇热量(卡路里)是多少？
250 不用谢我麻辣香锅的热量是多少？
102大卡/100g。麻锅源于重庆缙云山土家，是当地老的家常做法。、辣、香、混为特点。
据说，当地人平时喜欢把一大锅菜一起用各种调料味料炒起来吃，而每当有尊贵的客人时，便会在平常吃的大锅炒菜中加入肉、海鲜、脆肠、肉嫩，笋片清香，腐竹因为事先炸过，可以兆纤吸收各种肉类和海鲜的鲜味，加入本身的香味，混合起来，就成了“一锅香”。
扩展资料
低热量食物
1、苹果100克/52大卡
苹果是最多人会选的瘦身水果，因为它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。
2、香蕉100克/125大卡
很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品慧培，不过香蕉的热量较高，吃多了，会有变胖的疑虑。
3、葡萄柚100克/28大卡
欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身前猜唯，因为酸酸的水果可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命C，可以消除疲劳。
参考资料来源：百度百科-热量
本回答被网友采纳卡路里最低的蔬菜是什么菜？
丛拦吵蔬菜表 名称（100克） 热量（千卡） 韭黄 17 青椒 24 渗侍蘑菇 24 草菇 242 衡芹金针菇 28 香菇 413 西兰花 26 青豆 185 荷兰豆 47 豆苗 41 蚕豆 91 草头 66 紫菜 265 萝卜 18 豆芽 19 小红萝卜 21 鸡毛菜 20 雪菜 25 芹菜 19 黄豆 397 卷心菜 21 黄瓜 13 丝瓜 24 苦瓜 20 茄子 23 冬笋 21 花生仁 624 绿豆 332
