煎豆腐的热量(以100克可食部分迟脊计)是108大卡(451千焦)，单位热量较低。
每100克煎豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人带旦虚保持健康每天所需摄入总热量的蠢燃4%。更多煎豆腐信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jiandoufu
-下面是更多关于油炸豆腐片热量是多少?的问答
煎豆腐的热量高不高
中午吃没关系的，晚上别吃就行，热量大态数概是400卡/100G，应该低于帆裤首这个数， 这个数是炸纯卜豆腐的，热量不高，相当于二两米饭（一小碗），祝你减肥成功每天晚饭吃煎豆腐会不会长胖
豆腐的热量很低，大瞎贺约82千卡
但是你油煎的话不建议。
偶尔吃点没。要是减肥期间就不要吃了扒神尺。
如欢吃豆制品类的话，像豆春高腐脑，豆浆等，都是减肥期间的首选。
在减肥期间，应该合理分配饮食，保证每天基本的营养，结合有氧运动，健康的瘦身，不但可以减少体重，还可以改善体形，提高身体素质，而且不易反弹。
一块豆腐的热量是多少啊
一让迅块标准豆大小应该是长120mm 90mm 高60mm→你说的就是北豆标准的1块大概有0.8斤该是440千卡扮仿←●北豆腐 550千卡/斤 ●南豆腐 400千卡/斤 ●木棉豆腐 400千卡/斤 ●坦缺此烤豆腐 450千卡/斤 ●盒装填充豆腐 330千卡/斤 ●松豆腐 310千卡/斤 ●冻豆腐（干）2700千卡/斤。摄入100g油煎豆腐和100g番茄炒蛋谁的热量更高？
番茄炒蛋高些，豆腐没有多少热量，鸡蛋倒是有些热量 追问煎过的豆腐呢？追答
煎的豆腐也不会有多高的热量啦追问
……如果都按蛋白质算，鸡蛋、豆腐半斤八两吧，又不是只吃蛋黄。我自己是学生物的，这两个营养成分还算是清楚。我只想重点关注吸油的问题……追答
豆腐就要看你选哪种了，鸡蛋吸油也不会很多
