-下面是更多关于一个腊肠的热量?的问答
腊肠是高热量的食物吗
是腊返庆肠热量营养素含量(每100克)热隐培量灶世唯(大卡)584.00碳水化合物(克)15.30脂肪(克)48.30蛋白质(克)22.0腊肠：高脂肪，高钠，减肥期间不宜多吃，同时建议选择纯瘦肉食用。 本回答被网友采纳腊肠和腊肉的热量是多少？
500左右，加工方式使其含水很低，钠含量很高，所以无论从哪方面看，都应该少吃~香肠热量高吗？
常见食物热孙绝量表查询-香(罐头)热量
热量(千卡) 290 硫胺素() 0.23 (毫喊凯态克) 6
蛋白质(克) 7.9 核黄素(毫克) 0.18 镁(毫克) 8
脂肪(克) 28.1 烟(毫克) 1.9 铁(毫克) 0.6
碳水化合物(克) 1.3 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) 0
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0.85 锌(毫克) 1.03
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) 0.05
胡罗卜素(微克郑源) 2 钾(毫克) 70 磷(毫克) 52
视黄醇当量(微克) 60.7 钠(毫克) 874.3 硒(微克) 2.14
本回答被网友采纳一碗腊肠饭热量
多吃黄瓜，少吃南瓜😶热量高的食物属于哪些？？
高热量的食物有以下这些：
五谷类：白饭、米粉、通心粉、方便面、面包；肉类：肥猪肉肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品；
海鲜：鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头；
奶类：鲜奶、炼奶、酸奶酪；
餐点：春卷、寿司、亲子井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面咖喱饭，蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、炸鸡块、炸薯条、蔬菜沙律、马铃薯沙律、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热拦逗狗等；
零食类：花生、腰果、核桃、橄榄、瓜子、洋芋片、薯条、蛋糕、爆米花、巧克力、糖果、蜜饯、含糖饮料、果汁、汽水、啤酒、冰淇淋、沙其玛、甜甜圈、八宝粥酥皮点心、月饼枯衡告、西点、夹心饼乾、开心果、全脂牛奶、乳酪奶油、香肠、培根、热狗、炸鸡、方便面、花生酱、沙茶酱、肉酱罐头、鲔鱼罐头、猪油、鸡鸭猪皮、勾芡食物。
拓展资料：
1、热量作用：
正如电脑要耗电，卡车没明要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
2、热量来源：
热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质。
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
参考资料：百度百科-卡路里
本回答被网友采纳腊肠脂肪有多高?
腊肠——一条腊肠中的热返山森量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一漏亩个汉堡包唯搏或一碗米饭，腊肉的脂肪也一样高。 本回答被网友采纳
