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蕃茄西葫芦的热量(以100克可食部分计)是50大卡(209千焦),单位热量较低毁乎则。

每100克蕃茄西葫芦的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持纤棚健康每天所需摄顷肆入总热量的2%。

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下面是更多关于西红市的热量?的问答

吃西葫芦会长胖吗 热量是多少可以减肥吗

每100克西葫芦

总路里:16大卡

脂肪总量:0.18克

多不饱和脂肪酸:-

饱和脂肪酸:-

胆固醇洞做:-

钠盐:2毫克

碳水化合物总量:3.35克

膳食纤纳灶衡维:0.0011克

糖分:0.0022克

蛋白质:1.21克

维生素辩森A:5IU

维生素C:17毫克

钙:15毫克

铁:0.35毫克

热量非常非常低,不错的健康减肥期间的食物。

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一个西葫芦鸡蛋的饺子的热量是多少?

用薄荷软件吧,所有的食物都能在那上面查到热量

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