芝士蛋糕混合酪、干酪，再加和其他的配料，如鸡蛋、奶油果等热量有点高100克
巧克力蛋高，不用说，巧消世携克力本身热量就高，再配做蛋糕+奶酪面粉等热量就更高了布丁蛋糕最低，因为含有果冻粉，果冻本身热量也低，100克6、70卡是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层。通常是加入cream与凝固剂来造成浓稠冻状的效果，和布丁蛋糕热量差不多冰淇淋蛋糕原料均采用天然优质的乳品,新鲜的水果,香酥的果仁等调配而成,冰淇淋本身热量也高100克150卡左右，但比起巧克力蛋糕好多了总的来说，按热量从大到小返伏排：巧克力蛋糕、芝士蛋糕、冰淇淋蛋糕、慕斯蛋拿伏糕、布丁蛋糕（慕斯蛋糕、布丁蛋糕这2样其实差不多）这些热量都非常高，脂肪很高碳水化合物也高，减肥就不要吃了，还吃的话是减不了肥的！！不是危害的问题，吃多了没好处啊，会更胖的实在想吃就吃布丁蛋糕吧，热量小一点，但100克最少也有450多卡！我的回答 望你满意！ -下面是更多关于甜品蛋糕的热量?的问答
推荐几种热量和脂肪过多的食物
高热量，高脂肪拍誉的东西例如：1，油炸荤食2，烧烤荤食3，各种肥肉4，油炸淀粉类食品（薯条薯片）5，特定的一些西餐（尤其是披萨）基本上，含油，含淀粉越多，判升其掘贺老脂肪和能量就越高
